方法/步驟
1/7 分步閱讀
保持沉著冷靜，不要驚慌，克服“驚呆”和“驚逃”不良反應。時刻注重應急反應，抗震救災，人人有責，倘若各自都能把危險識別，那麼災難帶來的損失就將會驟減。居安思危，貴在堅持。
2/7
伏而待定，鎮靜，迅速躲進最安全的地方。識別安全的定義是符合堅實抗壓力強，一旦龐然大物倒下，依然可以留出空間。躲避危險，需要預想空間，此空間是救命的也有可能是致命的，全然在於自己的選擇。
3/7
等到地震穩定後，再轉移，地震時，切記不要盲目的轉移，必須等到主震後相對平靜一段時間後再相繼轉移，而且是迅速的。
4/7
逃生不能乘坐電梯，不開車，不騎車，不到陽臺窗戶或者外牆邊，不再慌張的尋找衣物貴重品，更不能跳樓，或者選擇床和地中央久留。生命誠可貴，可要多留心。
5/7
躲避地震的地方，必須選擇好，-堅固-的床沿，衛生間，小廚房，內建承重牆角，還要時刻護住頭部，捂住口鼻，搖晃一停，立刻思緒轉正，離開住所疏散到空曠地帶。符合三角定理，為生命護航。
6/7
室內遭遇的地震，切記，及時關閉家中可能存在的危險，比如石化，煤化，天然氣，切斷水源，電源，遠離危險源。及時尋找三角生命區，做好應急準備。
7/7
室外遭遇，備好救身工具，手機手電等可求救的工具，維持到最後，可以等待最好的救援。以最快的速度躲進應急避難所，如若沒能及時逃出，也得記得尋找依賴，靜默等待救援是下下策，還得必須借物自救，提早發出求救訊號，必將早些逃出災難。
注意事項
注意自己身旁有工具可以利用，為生命續航
多一份工具，多一點生機
方法/步驟
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保持沉著冷靜，不要驚慌，克服“驚呆”和“驚逃”不良反應。時刻注重應急反應，抗震救災，人人有責，倘若各自都能把危險識別，那麼災難帶來的損失就將會驟減。居安思危，貴在堅持。
2/7
伏而待定，鎮靜，迅速躲進最安全的地方。識別安全的定義是符合堅實抗壓力強，一旦龐然大物倒下，依然可以留出空間。躲避危險，需要預想空間，此空間是救命的也有可能是致命的，全然在於自己的選擇。
3/7
等到地震穩定後，再轉移，地震時，切記不要盲目的轉移，必須等到主震後相對平靜一段時間後再相繼轉移，而且是迅速的。
4/7
逃生不能乘坐電梯，不開車，不騎車，不到陽臺窗戶或者外牆邊，不再慌張的尋找衣物貴重品，更不能跳樓，或者選擇床和地中央久留。生命誠可貴，可要多留心。
5/7
躲避地震的地方，必須選擇好，-堅固-的床沿，衛生間，小廚房，內建承重牆角，還要時刻護住頭部，捂住口鼻，搖晃一停，立刻思緒轉正，離開住所疏散到空曠地帶。符合三角定理，為生命護航。
6/7
室內遭遇的地震，切記，及時關閉家中可能存在的危險，比如石化，煤化，天然氣，切斷水源，電源，遠離危險源。及時尋找三角生命區，做好應急準備。
7/7
室外遭遇，備好救身工具，手機手電等可求救的工具，維持到最後，可以等待最好的救援。以最快的速度躲進應急避難所，如若沒能及時逃出，也得記得尋找依賴，靜默等待救援是下下策，還得必須借物自救，提早發出求救訊號，必將早些逃出災難。
注意事項
注意自己身旁有工具可以利用，為生命續航
多一份工具，多一點生機