只要你能把心平靜下來，活在當下的每一分每一秒，不被自己的無意識牽往前走，，安住在每一個當下。其實打耳洞真的只是輕微一點點痛感，跟叮了一下的感覺，也就是幾秒都不到的時間，真正打洞的時候，你就默數1.2.3這3秒就過去了。你需要面對的不是打耳洞感覺痛，而是內心對痛的恐懼給你帶來的情緒上的不安。你是被自己的情緒感染了，從而產生內心感覺會會很痛，其實這件事並沒有發生。

打了耳洞可以帶無數太多好看的耳環了，可以讓你變得更美很好自信，讓你的心情變得更好，何必為了那幾秒內心的害怕放棄那麼多美妙自信的時刻呢

手穿是用銀針，直接用手摁進去 。 槍打是用鋼針，像訂書器一樣打進去。 還有什麼鐳射打，沒試過。 說不疼是不可能的。往你肉裡打個釘，能不疼嗎？ 除非打麻藥那是不疼的。不過麻藥勁過了可能還會疼。 疼的程度嘛，因人而異，每個人對疼痛感的靈敏度是不一樣的。 但是一般人都覺的打在耳垂上不是太疼，但是打在耳骨上真的很疼。 不過最好還是用手穿的比較好。 原因：1。槍打的容易穿歪，我好幾個同學都穿歪了，最後還是封上了用手穿 的重打的。手穿的一般都不會穿歪。 2。槍打的會比手穿的疼。 3。槍打的是鋼針，過幾天還要換成銀釘，手穿的直接就打進去銀釘。 所以還是手穿比較好哦。雖然手穿比槍打貴一點點。 最後，如果你打的話那就祝你順利哦。