愉快的心情是秀髮恢復靚麗的法寶之一，為了有效的預防和減少脫髮，婦女在懷孕期和哺乳期應當保持心情舒暢，特別是出現了產後脫髮的情況後，千萬不要過於緊張，因為緊張的情緒只能加重脫髮的程度。

首先，新媽媽們一定要了解產後脫髮的科學道理，認識到產後脫髮就是機體進行新陳代謝的一個暫時過程；其次，常用木梳梳頭和用手指在頭皮上進行按摩，可有助於頭部血液迴圈，從而加速新發的生長；當然，放鬆心情還可以起到美容養顏的效果，如果產婦能做到樂觀、豁達，並及早選用合適的外用口服產品加以調理，就一定會擺脫困擾，成為一個容光煥發的漂亮媽媽。

愉快的心情是秀髮恢復靚麗的法寶之一，為了有效的預防和減少脫髮，婦女在懷孕期和哺乳期應當保持心情舒暢，特別是出現了產後脫髮的情況後，千萬不要過於緊張，因為緊張的情緒只能加重脫髮的程度。

首先，新媽媽們一定要了解產後脫髮的科學道理，認識到產後脫髮就是機體進行新陳代謝的一個暫時過程；其次，常用木梳梳頭和用手指在頭皮上進行按摩，可有助於頭部血液迴圈，從而加速新發的生長；當然，放鬆心情還可以起到美容養顏的效果，如果產婦能做到樂觀、豁達，並及早選用合適的外用口服產品加以調理，就一定會擺脫困擾，成為一個容光煥發的漂亮媽媽。

情緒和頭髮有著十分密切的關係。寶媽生完寶寶後，各方面的壓力也會一時間全都堆在面前。比如寶寶健康狀況，寶媽的奶水，產後恢復情況等等；產後有些寶媽身體各種疼痛不適，睡不了覺；育兒觀念和家人存在很大差異，無法溝通；還有些是因為寶寶身體有狀況，照顧寶寶身心俱疲。

等等這些問題，如果不能及時有效地緩解，一定會給寶媽造成很大的情緒負擔。在精神因素的影響下，頭髮嘩嘩掉，看到頭髮嘩嘩掉，精神壓力就更大了，惡性迴圈。