我是老師，同學，我今天要給你上一課，關於如何做到上課不睡覺的課。

針對這樣的情況，我分析了一下原因。

首先，頭一天睡得太晚。手機太有吸引力啦，遊戲打不完，綜藝看不完，小說讀不完。睡覺這件小事，有的人就放在了課堂上來做。

其次，老師課堂管理不到位。有的老師，比如我，對待學生太過寬容，希望他們能在寬鬆的課堂環境中學習。而在有的學生眼裡，對他們的尊重就是對他們的放縱。所以，睡覺也那麼理所當然。

最後，有的學生基礎好，覺得老師講得太慢了，自己一放鬆，思維就慢了。特別是英語課，一個班的差距會很大。為照顧到大多數，課上的難度和進度對個別人來說，又小又慢。英語是大課，老師照顧不到有的角落，他們就放任了自己。

找出了想睡覺的原因，那怎麼才能不睡覺呢？

如果把課堂上要學的東西和自己的過級或考證目標結合起來，精力會更集中一些。可以說，每一堂課，老師都有精心設計，教學目標、教學重點、教學難點、組織形式，每個環節的時間安排。那麼對於學生來說，這節課所學到的知識或經驗或雞湯，都是收穫。

如果老師的課堂只是純粹知識的宣講，沒有讓學生參與討論或做出任務，那這樣的課很容易讓學生犯困。可以在課間和老師好好溝通，表達自己想在課堂收穫什麼。你的建議，老師一定會虛心接受，並做一些改變。

遊戲雖好玩，但不要以睡眠為代價；小說再好看，也不要犧牲第二天的課堂。大學生課餘時間相對多，如果對自己沒有要求，隨波逐流，那四年彈指一揮間。到時候不要感慨時間都去哪兒了，還沒好好感受大學就畢業了。合理安排時間，該玩時就玩，該學的時候一定要學。

以上為個人看法。