我是10來天的時候傷口線消失了，然後出月子的時候就一點事都沒有了，至於護理，在家裡消毒是比較困難的，我建議是偶爾需要下床運動，勤換內褲，然後每天用噴頭沖洗下面，流動的水洗的是最乾淨，這樣做產後42天體檢的時候醫生都說像沒生過小孩一樣

我的比較嚴重，每天用清水洗洗，換內褲，可是出了月子還是不舒服，感覺有個硬硬的東西，像是個疙瘩，自己也不知道就去醫院看看，大夫說是線頭沒有吸收好，再過段時間就好了！大約一個半月吧才好。

十來天吧，一個星期之後就沒有疼痛感，就沒有什麼感覺了，每天洗澡，淋浴對著私處慢慢沖洗，勤換內褲，勤換衛生巾，我月子裡每天都有洗澡，醫院又給我消毒水，每天上完廁所，洗要澡我都消毒，衛生巾我都和不要錢，一樣的感覺有一點了，就換了，那個時候有傷口怕感染我換的很勤快，所以傷口恢復的還可以

我順產二級撕裂，在產房裡縫針就縫了兩個小時，裡裡外外三層縫了二十多針。醫生給我縫好針後，再三交代一定要注意護理傷口，否則容易引發感染。

在醫院住院時，有護士幫忙照顧，這個不是大問題。主要的護理是出院後，自己要做好一切衛生工作。傷口好不好，就得看個人護理工作是否到位。

首先，出院後不要大補，飲食上要清淡。魚腥類食物，儘量少吃。忌口，是恢復傷口的關鍵因素。

其次，傷口儘量保持乾燥。我當時每天晚上用小太陽對著傷口烤半小時，這也是醫生教我的。

最後，如果傷口很嚴重，就要吃消炎藥。有些消炎藥吃了，是不影響餵奶的。這個得找醫生開，自己別亂買藥。

我這麼嚴重的傷口，大概是半個月左右恢復。不過想要完全的恢復，不受任何影響，得要一個月的時間。

有傷口並不可怕，心情放鬆，坦然對待，更有助於傷口的癒合。

我二胎一度撕裂，無痛過後也沒感覺疼，在醫院也沒有照燈，醫生叮嚀每次上完廁所需要用花灑沖洗下面，到現在生完20天了，每次上完廁所也還在沖洗。