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1 # 柯寧聊體育
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2 # 鋼筋水泥123456
學籃球最好的時間段是6-16週歲，6-10週歲主要是學一些基本功，基本功要從小打好，要不然到後面再學就更難了，而且這個階段孩子的身體也正在發育，運動能夠促進孩子的生長髮育。10-13週歲則是孩子開始學習技術的階段。
練籃可以讓孩子長高，就算你不長個了練兩三年還能長個三四釐米 ，因為籃球這項運動跟其他專案不一樣，因為籃球專案中拉伸動作特別多，拉伸多了會對肌肉和骨骼都起到拉伸 現在孩子正是長個的黃金階段，這時再加上外部的一些的練習對孩子會有很大的幫助，我們會在訓練之前會做很多的拉伸練習，這個練習會使肌肉的粘滯性得到充分的預熱，肌肉的彈性會隨之增大，這時肌肉和骨骼都會得到很好的拉伸對長高起到很大幫助。
籃球是一個團隊配合和自我組織的一項運動專案，也是高智商的一項運動， 現在孩子的獨立性都很強，也很聰慧，要是能在這個時候得到組織能力，力和團隊意識的培養對孩子以後都是有很大幫助的
籃球練習時會有一些對抗，孩子與孩子之間會有一些磕碰，這時就需要孩子的大度和謙和的素養，所以籃球會對個人的素養有一定的培樣。
籃球練習時運動負荷有時會有些大 ，這時就需要孩子的毅力了籃球也能培養孩子的毅力
每一項體育專案都會有比賽有輸贏，這時就需要孩子的心理抗挫折的品質 ，對以後步入社會有很大幫助
3歲就可以學了，古語有云“3歲看老”。
3歲開始小孩就會對外界有強烈的好奇心，對事物的感知能力很靈敏，模仿能力強，同時也是性格塑造的關鍵時期。因此，讓這個階段的孩子學習籃球，可以激發孩子對籃球的興趣，培養球感球性。
當然剛開始可以買一個小的籃球，讓孩子當玩具那樣玩。寓教於樂！
打籃球還可以促進生長，加強血液迴圈功能，訓練腦部思維和判斷能力。