內向的人該如何和人交往，相處，戀愛呢?很多性格內向的男人都有這方面的困惑，今天，小編就為大家答疑解惑。

　　內向的人怎麼談戀愛

　　內向的人往往喜歡獨處，內心存在一定的社交心理焦慮，但是內向的人也往往很渴愛情。一般來說，內心的人可找有共同興趣愛好的異性交朋友，戀愛約會可儘量選擇安靜的場所等，同時內向的人要試著轉變內心的社交焦慮，不要排斥外向特徵，讓自己慢慢變得外向一點。

　　內向的人如何交朋友

　　1、首先，雖說戀愛是沒有辦法說出一個定數的，但是如果沒有特別的條件限制的話，性格內向的人最好能選擇一個性格開朗外向一些的異性談談朋友，相對而言兩個都是內向的話比較悶。

　　2、內向的人不怎麼喜歡說話，所以剛開始交往的時候可以儘量選擇到一些安靜舒適的場所去，比如郊外、山上、海邊或者安靜一點的咖啡吧等。

　　3、內向的人也會有愛好興趣，談到愛好興趣的話題時可能就會多說一些，所以沒有特殊條件的話優先選擇有相似相同興趣愛好的異性朋友。

　　4、性格內向可能不太擅長直接把愛意說出口，那麼試著用其他方式，比如用簡訊、用寫信、畫畫、送禮物等等，如果真的喜歡對方，不管成功與否，一定要讓對方知道你這個意思，至於使用什麼手段就隨自己喜好

　　內向的人怎麼變外向

　　1、學會區分內向與社交焦慮：內向性格很容易發展成為社交焦慮。和社交焦慮一樣，內向的人傾向於自己一個人呆著，那樣感覺更安全。而外向的人則相對更喜歡和別人在一起，不過並不是說外向的人不會有社交焦慮，有些外向的人找到心理諮詢師，詢問為什麼自己突然從外向變得內 向了，並祈求諮詢師把自己變回來，對，就像變魔術一樣。實際上他只是患有社交焦慮，一旦這個問題解決，他也就成為了外向的人。

　　正因為內向人很容易患有社交焦慮，所以我們甚至把社交焦慮等同於內向，兩者的區別在於內向的人喜歡一個人呆著，而社交焦慮的人並不是如此渴望一個人，他只是害怕與別人在一起，只能一個人帶著。內向的人見到不是很熟的人不會打招呼，因為他覺得沒有必要。社交焦慮的人害怕自己會出醜於是逃避與人打招呼。如果你能夠做出區分，你的問題解決了一半。你可能需要心理諮詢師的幫助才能解決社交焦慮，也許問題不是那麼嚴重你的一個朋友就能幫你，多半的可能是你隨著生活的進行，逐漸自我康復了。

　　2、不要排斥外向特徵：你感覺很奇怪，我希望自己變得外向我怎麼會排斥外向呢?你認為自己把外向看做是一生所求，但是本質上你卻一直在排斥外向，如果你的男或女朋友叫你笑一個，你的笑容不會是外向性格那樣輕鬆自然，因為你排斥外向。如果你是一個學生，你可以回想一下課間十分 鍾你是怎麼度過的?你遠離喧鬧的人群，你甚至討厭那些嘰嘰喳喳的人，與此同時，你抱怨自己的孤獨，並把這一切不舒服歸罪於你的內向性格。如果有朋友約內向 的你出去玩，你會先考慮這個朋友值得不值得交往，然後考慮玩什麼東西有意思嗎，最後告訴他“奧，我沒時間”。但是外向的人是怎麼做的?外向性格多半會先跟 朋友出去玩，回來以後可能會想想這個朋友值不值得，可能會想想玩的好玩嗎。你看到這兩種人的區別了嗎?

內向的人如何交朋友

　　3、不要太阿諛奉承：儘管奉承別人是活在一個群體中所必備的能力，但是內向性格的人可能會物極必反(注意，不是所有的內向 性格的人都是這麼做的)。如果你急迫的希望自己變得外向，你很可能失去自我。不加批判地接納別人的觀點，僅僅是為了讓別人喜歡自己。心理學家觀察到，有社 交焦慮的人在聊天的開始一直在重複別人的觀點，因為這樣很安全，不會惹怒別人。

　　4、不要低估自己的社交能力:不說話不代表不會說話，說話少不代表說的話沒價值。內向型格的人較少和人交往因此有很多時間來充實自己的思想。說一句有內涵的話遠比嘰嘰喳喳說一天話給人的印象深刻。在你不想說話的時候只是簡單的微笑就可以了，學會微笑。

　　以上是小編為大家介紹的內向的人戀愛，交友和變外向的3大建議。不是強迫大家一定要變成多麼外向的人，而是在原有的性格上多一點外向的元素，讓自己融入一種愉快的氛圍中。

內向性格和談戀愛沒有直接關係，性格你內向的人兒心裡會住著一個小天使，活在自己的世界裡，做自己喜歡的事，愛自己在乎的人。“要學會與自己和解”——這是《好像愛這個世界》裡的歌詞。所以不要害怕與人相處，更不要害怕與未來的ta相遇。

相信嗎？內向的孩子都是天使

性格內向並不多沒有多大問題，而是很多人把“內向”的性格放大化了。人不是生來就會與人相處的，我們大多數人來的這世界不是自己降臨的嘛（除非你是多胞胎），而性格是後天形成的。

伴隨這時間的推移，我們接觸到形形色色的人，性格也會隨之變化的。遇到不同的人，我們也會用不同的方式對待，可能也會選擇逃避，但我認為這不是什麼大問題，而是我們的大腦會自動排除對自己不友好的事情，是為了更好的保護自己！

性格你內向的人兒心裡會住著一個小天使，活在自己的世界裡，做自己喜歡的事，愛自己在乎的人。“要學會與自己和解”——這是《好像愛這個世界》裡的歌詞。所以不要害怕與人相處，更不要害怕與未來的ta相遇。

「性格內向的人如何談戀愛？」這個提問應該改成「我們應該如何學會愛別人？」

時間是個良藥 我也是內向的 現在談了6年了 我物件以前也跟你一樣不知道怎麼跟我溝通 因為我們內向的人大多數都不太喜歡說話 我這人一般有心事就打打遊戲消沉解悶 也不跟別人談心 但偶爾也會跟我女友說說心裡話一個人的性格不好改的 只能用時間來慢慢磨 就看你有沒有耐性 只要兩個人沒有感情上的問題就行 我現在是開朗了一些 看著自己的女友因為自己性格上的問題帶給她壓力心裡很難受 所以也就自我改善 但不可能那麼快的

內向如何談戀愛？內向的人自己難道還不知道嗎，之所以內向並不是因為自己情商太低，只是臉皮太薄不敢說話罷了。究其原因呢，一個是平時和陌生人說話不多，沒有話術沒有話題沒有勇氣，明明總是小心謹慎怕說錯話，但是想得太多反而束縛自己，讓別人覺得自己太笨了。

最後呢我想說的是，內向的人其實更注重感情，最擅長換位思考，想的比說的多。也許剛開始並不容易接觸，但熟悉起來了，你會發現他是一個悶騷的仔，而你也會是一個最幸福的仔。(算了算了，我特麼一個單身狗給你們講這麼多真的是，，，)

我認為，內向者比外向者更渴望墜入愛河，因為他們期望有人分享他們的內心世界。

3、 可以先在網上進行溝通交流。 內向者傾向於把“真實的自我形象”放在虛擬的社交場合，如線上交流和微博，而外向者更願意在傳統的面對面的社互動動中表現自己。 不要試圖“變得”外向。

5、記住，所有的談話都是從閒聊開始的。 對於內向的人來說，深入的討論往往比閒聊容易。 但是所有的對話都應該是膚淺和深入的，記住所有的閒聊都有一定的目的，減少對它的期望，也許可以減輕自己在聊天中的負擔。

談戀愛就是需要雙方多溝通多進行情感上的交流，內向的性格會造成不善於表達，就算有誤會，也會因為內向的性Grand SantaFe扯越亂。還是要學會善於溝通和表達，讓對方知道你心裡想什麼需要什麼！

多去和人交流

自信的人通常也會伴隨著自卑，這種情況可能與小時候的成長環境有關，與家庭因素也有關係，這些人通常會在外人面前羞於表達自己，和異性說話就會臉紅等情況。俗話說:你越害怕什麼就要越往那個方向去闖，克服，這樣才能迅速的成長和克服不自信的心理。

不自信的人通常喜歡宅在家裡，因為害怕與人接觸，無法克服內心的恐懼。所以應該多鼓勵不自信的人多出去走走，這樣一來是讓自己內心更加地Sunny，二是有可能結交到朋友。