美國著名癌症學家曾指出:“住宅中，在衛生間得癌的風險最高，因為衛生間存放的化學物品實在太多。”

這對於喜歡在廁所裡玩手機的人來說，可不是個好訊息。現在很多人喜歡上廁所的時候玩手機，不少人樂此不疲。殊不知，如廁時間長了不僅不衛生，還會引起痔瘡。

久蹲不起會使腹壓增高，容易引起靜脈血迴流不暢，導致直腸上的靜脈擴張，靜脈群關閉不嚴，靜脈叢壁變薄膨出，而經常這樣，就促使了痔瘡的形成，且時間越長髮病機率越高。所以，縮短如廁時間是預防痔瘡的有利措施。久坐馬桶的安全臨界線為一小時。

因為廁所內空氣不潔，氧氣較少，大便是許多肌肉參與的運動，如腹嘰、括約肌等，肌肉的運動需要消耗氧化，如久蹲不起，使人易頭暈、肌乏無力。

由於玩手機分散了注意力，大腦皮質就會抑制排便，勢必加長排便時間，假如長期如此，則有可能引起盆腔淤血、痔靜脈曲張、引起痔瘡或加重原有的症狀。

同時，因排便間隔時間長，對糞便的刺激敏感性降低，腸壁對水分吸收過多，易發生便祕現象。因此，為了您的身體健康，應養成定時排便，排便時不要玩手機的好習慣。

上廁所看手機的時候都在看什麼？當然是在看手機啊！[大笑]刷到什麼看什麼，難道還有特定的？或者上廁所之前看什麼，上廁所的時候當然是接著看

人和人的思想是不一樣的，所以看的東西也不一樣。

有些人喜歡看視訊

有些人喜歡看新聞

等等，不過上廁所看手機是有危害的。

玩手機會延長如廁時間，本來可以5分鐘解決的問題，結果10幾分鐘或者半個小時都完不了。衛生間滋生細菌病毒等有害物質，長時間逗留對人一定有害。

一般有的人是在看電影，電視劇，電子書等一些有趣的！我一般都是看短視訊之類得！其實這個習慣並不是多好，希望廣大朋友還是上廁所不要看為好，因為長時間蹲著對身體不好，血液不流通，導致有的人突然站起來頭暈！

在這個資訊發達的時代，手機幾乎變成了我們的一部分，許多人連上廁所都不忘記帶上它，看微信、刷微博、打遊戲，甚至離了手機就無法正常排便。這樣一蹲就是十幾分鍾甚至半小時以上。但這對身體傷害很大從來沒有人注意，就像小貓釣魚，做事三心二意是不行的。