我是從小內向，後來發現自己這一塊缺乏鍛鍊於是到現在一直在幹房產。現在朋友都說我臭表臉。建議你呢帶著娃一起出去玩，培養共同愛好。什麼遊樂場，電動玩具城，垂釣、那人多往哪跑。別去公園 一群老人你還聊天？鍛鍊嗎？

原諒我反覆看了幾遍你的內容描述，還是不是特別能夠理解，你想表達什麼。但從題目，再結合你所說的抑鬱，姑且猜測一下，你可能是有點輕微產後抑鬱吧。

注意哈，這不是下定義，只是姑且猜測。方便接下來闡述一下關於這個問題的看法。

首先，母親帶孩子出去玩肯定不是錯的。因為無論是孩子，還是你都是需要去接觸外人，接觸社會，保持一個開放的心態。封閉在家中，加上孩子小鬧騰，沒有人說說話啥的，真的容易抓狂。所以你可以在今後的日子沒事約一約三兩好友，或者別的寶媽，彼此交流，增進增進友誼什麼的。

但是，既然帶孩子出去了，就要意識到安全問題，儘可能避免安全隱患，不能讓孩子離開視線範圍。否則一旦出問題，家人第一責備的肯定是你的不稱職，其次，想必你個人也會萬分自責愧疚。所以，當孩子鬧騰的時候，你只能跟在身後，而不是沉浸在自我需求中。如果真的覺得需要跟人交流發洩，嗯，把孩子暫時拜託給親朋好友。

因為孩子出了問題，說真的，跟你有沒有抑鬱症沒關係，就是你的粗心大意。孩子不是你一個人的，他也有父親，不能因為他不樂意帶，你就全權負責。相互爭取吧，大家覺得你老實，好欺負，可能就是因為你總是一味妥協吧。

總結一下，要麼別一個人帶孩子出去，要麼就圍繞著孩子轉，謝絕安全隱患。

作為一名母親，呵護孩子健康成長是與身俱來的責任。但同時也別忘了，這句話同樣適用於你的丈夫。

祝安好

前言不搭後語的，不知道你想說什麼。

還有，有病就快去治病，抑鬱症是可以抑制和康復的。