首頁>Club>
嬰兒輔食中的魚泥可以從什麼魚開始給寶寶吃呢?
4
回覆列表
  • 1 # 辣眼睛的大腦斧

    嬰兒魚泥選什麼魚好

    魚泥此泥富含蛋白質、不飽和脂肪酸及維生素鹽,嬰兒常食,能促進發育,強健身體。適宜5個月以上的嬰兒食用。

    原料:淨魚肉50克,白糖、精鹽各少許。

    製作:

    1、 將收拾乾淨的魚放入開水中,煮後剝去魚皮,除去魚骨刺後把魚肉研碎,然後用乾淨的布包起來,擠去水分。

    2、 將魚肉放入鍋內,加入白糖、精鹽攪勻,再加入100克開水,直至將魚肉煮軟即成。

    3、注意用新鮮的魚做原料,一定要將魚刺除淨,魚肉要煮爛。

    特點:軟爛,味鮮。

    0-6歲的寶寶,正是大腦發育的黃金時期,需要充足的DHA,而恰恰海魚又是DHA含量最高的食物,經常吃海魚,可以從食物中給寶寶補充充足的DHA。   

    胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素,在肝臟及小腸粘膜內經過酶的作用,可轉化成維生素A,有助於視力發育,同時是骨骼正常生長髮育的必需物質,有助於細胞增殖與生長,是機體生長的要素;有助於增強機體的免疫軾能,在預防上皮細胞癌變的過程中具有重要作用。胡蘿蔔還含有植物纖維,可加強腸道的蠕動,從而利膈寬腸,利便。

    材料

    河魚或海魚,胡蘿蔔

    做法

    1、選擇河魚或是海魚,蒸熟,取出肉,並小心將魚刺全部除去,壓成泥,放少量的油清炒,加適量的料酒調味。

    2、將做好的少量魚泥,連同胡蘿蔔泥一起拌在米粉、粥、爛麵條中即可。

    等寶寶三歲之後就可以培養他學習的興趣啦,我兒子也是這個時候開始認的字,一開始用了各種方法培養她的興趣,沒想到最有效的還是用Apipi,不要擔心手機對眼睛不好,裡面能設定學習時間,培養用眼習慣。你百度搜索【貓小帥學漢字】、挺不錯的,我兒子用了1年多了,認字比其他小朋友多。他特別喜歡,還經常要給本寶媽講故事,暖心。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 這兩塊俄料哪塊好點?