曾經我也很愛我老公，在一起的第五年我也不在相信他了，在他的微博、朋友圈發現了他和別的女人的曖昧關係，當時我全身發抖，不敢相信，就去盤問了他，他說只是一般的朋友，說那個女的做微商，買東西時才認識的，讓我別多想，他呢和那女的情商也有點堪憂，居然讓那女的加我微信，跟我說明他們沒關係，只是一般的朋友，真是此地無銀三百兩，這樣一來，我就確定了他們有不一樣的關係存在，還有那段時間他對我特別的好，讓我更斷定了我的猜測，果然他們在一起一年時間了。當時我忍著，忍著很痛苦，還是不敢相信自己的猜測，希望是我錯了，可過了一段時間，那女人的閨蜜加了我微信，告訴了我一切，還讓我退位，說我配不上我老公，說我長得醜難看，原來他把我最醜的那種照片給她們看了，說我又醜又胖，把我說的一塌糊塗，小三找我談判，我去了，當她看到我時，確實驚嚇了，根本不是她們想的那樣，無論臉型氣質都不是她能比得過的，只有年齡比我小了很多，我沒有吵架，請她吃了飯，講了我和他在一起的點點滴滴，又請她看了電影，此後他們就分手了，我呢也去孃家住了一段時間，後來因為各種原因還是沒有離婚，現在雖然在一起，雖然我還是和他照樣生活，現在的他除了上班就家裡，好老公的模樣，對我還是很好，可我再也不是當初的我了，有些事經歷了，內心深處永遠不會原諒，不想離婚，想放過自己，就是先改變自己，讓自己活出自我。

沒有安全感吧，有的人因為成長經歷，家庭等原因，本人就比較沒有安全感，這種情況的話，加強自我學習吧，技能啊等各方面的學習，多看看外面的世界，多與有些著不同經歷的人交流，豐富了人生經歷會帶給你自己的安全感。

還有可能是，對方給予你的感情與你期許的有距離，那在心理上就會有落差了，這個時候需要的是與你愛的人溝通，相互體諒，互相包容，慢慢調和到兩個人都很舒服的狀態，那樣就是最好了。