本人覺得愛與被愛都是很幸福的事情，睡覺都會偷偷笑，如果有女人偷偷爰我。

你指的應該是分手的時候哪個傷的更深吧。

首先，假定你是主動去愛一方。愛一個人是自覺自願的行為，不管結果如何都應該無怨無悔。如果認為只要去愛了就一定會結婚生子，那前提就錯了，愛一個人成功率大概只有30%。大部分因為各種原因會分手，只所以分手的時候會感覺受到傷害，那是因為人付出太多後，面對止損難以接受。這就好比炒股，買錯了股票，虧錢了，不得不止損割肉的時候，都會心疼的。

其次，假定你是被愛方。現在愛你的人突然不愛你了，去愛別人了或遠離你了。多少有些失落，談不上受傷，因為你並不想娶或嫁給對方，否則會等到對方放棄的地步嗎，既然這樣何不讓對方解脫呢。本不該屬於你的人，你甜蜜的享受了這麼久的被愛，應該感激呢。

最後，希望你因曾經擁有愛而自豪，舊的不去新的不來。向前看，心態會好很多。

愛與被愛，如若分手，個人感覺，被愛的那方會比較受傷。

感情雖是雙方的，但肯定會有一方比另一方用情深一點？這就是你所感覺的，愛與被愛。愛是給予的一方，是付出的一方，不管做什麼事情，首先都是為對方著想，為對方考慮。當感情走到盡頭，用情深的一方，把對一方的感情悉數收回，把給予的關心愛護收回，從對方世界抽身而出。不需為了對方而遷就委屈自己，不需為了習慣不同而妥協，做自己想做，喜歡做的事情。

被愛的一方，你已習慣對方的付出，對方的遷就，對方的關心，對方的呵護，自己想要的，想做的，對方都已為你考慮。在感情觸礁後，對方把他所做的都收回。這時，你凡事都要自己去考量，去親力親為，你已被對方寵的忘了怎麼去面對。面對這些，這時你就會想起對方的關係寵愛，你會委屈，會感覺傷心難過。

感情是雙方的，不能完全靠一方的付出妥協，要考雙方的共同努力才能更好的經營下去。