說明牙釉質已經被嚴重破壞，長期磨牙牙本質越陷越深，暴露牙本質小管後受冷熱酸甜容易敏感，這時候就得複合樹脂填充，補上缺損位置，再到醫院買咬合墊，睡前戴上就能避免二次磨損和牙周損傷，而且補牙材料也不會容易掉。

1、磨牙病因多種多樣，一是工作壓力和精神焦慮，大腦皮層控制失去平衡，二是全身性疾病導致的不良反應，比如佝僂病等，三是腸胃內含有蛔蟲，毒素刺激神經興奮，四是營養跟不上，體內缺乏維生素和鈣，影響到咀嚼肌肉收縮，牙齒也會不自主來回磨動。

2、有些孩子換牙期也會磨牙，牙齒不齊導致咬合障礙，不過恆牙長出後這種磨牙可以改善，平時多吃富含維生素C的蔬菜和水果，睡前喝杯牛奶再刷牙，或按摩牙齒磨除附近咀嚼肌，睡覺姿勢儘量保持平躺。

1、咬合位置磨損初期會有痠痛感，還能補牙處理，但如果一直劇烈自發牙疼，要注意有可能破壞到了牙髓，將近一半牙體磨損，特別是門牙吃東西不吻合，這種就得及時拍X光片檢查是否穿髓，牙神經需要抽掉做根管治療。

2、一般磨牙出現在兒童和青少年較為頻繁，孩子的話大多是蛔蟲病和消化不良引起，對於蛔蟲病就不止是磨牙這麼簡單，可能還會有嘔吐等症狀，先到醫院檢查病因再進行根治。

睡覺前最好不要吃太多東西，放鬆心情，戴上咬合墊減少磨牙次數，牙齒才不會受磨損而不齊。

磨牙導致的牙齒不齊和其他情況造成的牙齒不齊糾正方法基本一樣，都是佩戴矯正器，也叫牙套，醫生會根據你牙齒不齊的情況，為你制定單獨的牙齒矯正方案，首先要拍三組片子，口腔全景片，頭顱側位片，彩照一套。取模型，定期複診就可以了。

是夜磨牙症還是後面的磨牙牙齒？如果是牙齒問題直接矯正即可；如果是夜磨牙症，在矯正的同時要佩戴咬合墊，防止繼續磨牙。最好能夠找出磨牙的原因，及時糾正。