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  • 1 # 挪威的院子443

    空閒的時候經常情緒低落,心裡患得患失我認為是一種正常現象,最重要的原因就是太閒了,沒事幹。人在沒事幹的時候往往腦子最活躍,如果沒有很好的定力,沒有正確的方向,很多時候就會出現這種情況。那要怎麼辦呢?

    一要讓自己時刻處於忙碌的狀態,當然不是說一直忙個不停,必須得是有機會有目的的行為。比如你是個上班族,那麼這一天都該幹些什麼一大早就應該有了整體規劃,那麼接下來的時間就按部就班的工作就是,即使有點空閒也不會覺得心慌。

    二有這種問題的人往往是在比較長的一段時間內處於空閒狀態,無工作無收入,當然會心慌。那就立刻行動起來,哪怕是去做個兼職,打個短工。然後利用其他時間好好規劃,做一個長遠的打算。即便當時沒有長遠的打算,也不能讓自己閒著,你在兼職打短工的時候也許會有新的收穫或者機遇。

    總之一句話,千萬不能讓自己閒下來,即使處在空閒期也要做到心中有數,對自己的整個未來有大的規劃和方向。

  • 2 # 插翅虎

    看看直播吧。會有很多很多年輕漂亮的姑娘給你唱歌,陪你聊天,會讓你心情愉悅,有益你的健康。關鍵是看直播不要錢,免費。推薦你看虎牙的二次元主播丸子呦。人美歌甜,美貌與智慧並存的女人。看她的直播,會有一種忘記煩惱的感覺。

  • 3 # 每天正能量小侯

    這個要從幾個方面來看,看自己是做什麼的。

    是公司領導或者是大老闆,空閒悠然自在,一切井井有條,那倒是應該好好享受生活,不必內心空虛……

    如果是無業遊民,啃老族,那倒是應該好好反思,抓緊找份事幹,讓自己有充實感,豐富自己的內心,……

    如果是有工作有事業的人,只能說這樣的朋友上進心很強,沒有達到自己想要的生活,這種情況下就要靜下心來想想自己到底想要什麼,自己能否達到那個目標,只要不是遙不可及,那就開始向那個方向奮鬥吧,奮鬥努力的過程就是我們生活的積累沉澱……

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