如何改變呢?
首先你要清楚的一點是:這個世界上有不平凡的人也有很多很平凡的人,普通人沒什麼不好。因為普通,所以努力成長蛻變之後才更會金光閃閃。
其次學會接納,接納自身,接納的本身是包容自己的缺點,不過分放大。
第三,發現自己的優勢。你說自己沒什麼興趣愛好,是因為你和別人愛好進行了對比,也就是說你發現別人會彈琴,你不會;發現別人會畫畫,你也不會...將注意力放回到你本身,興趣愛好或者說你的特長不一定是完全被放大的,很多時候你自己沒有發揮出來罷了。比如我自己,我一開始也覺得我沒有什麼興趣愛好,沒有特長,後來機緣巧合下開始學習書評,現在寫作變成一件不難的事情,反而每天非常期待寫點什麼東西,我建立的覆盤日誌超話,且每天堅持覆盤。很多小夥伴說很喜歡我的文字。去挖掘、去嘗試、去回觀。實在不行,去做測試。
第四,制定目標。想象你希望成為的樣子,以及你的對標人物是誰,按照他們的標準羅列下你的計劃(在你不知道自己目標的情況下),從小事開始分解,比如你的目標是成為作家,那麼現在要求自己每天堅持總結、寫睡前日記,從小到多積累,舉一反三哈。
第五,改變、行動。改變很難,尤其是工作之後,外在的誘因以及內在的懶惰太多了,不妨從目標分解的小事開始堅持,學會計劃,學會安排。
如何改變呢?
首先你要清楚的一點是:這個世界上有不平凡的人也有很多很平凡的人,普通人沒什麼不好。因為普通,所以努力成長蛻變之後才更會金光閃閃。
其次學會接納,接納自身,接納的本身是包容自己的缺點,不過分放大。
第三,發現自己的優勢。你說自己沒什麼興趣愛好,是因為你和別人愛好進行了對比,也就是說你發現別人會彈琴,你不會;發現別人會畫畫,你也不會...將注意力放回到你本身,興趣愛好或者說你的特長不一定是完全被放大的,很多時候你自己沒有發揮出來罷了。比如我自己,我一開始也覺得我沒有什麼興趣愛好,沒有特長,後來機緣巧合下開始學習書評,現在寫作變成一件不難的事情,反而每天非常期待寫點什麼東西,我建立的覆盤日誌超話,且每天堅持覆盤。很多小夥伴說很喜歡我的文字。去挖掘、去嘗試、去回觀。實在不行,去做測試。
第四,制定目標。想象你希望成為的樣子,以及你的對標人物是誰,按照他們的標準羅列下你的計劃(在你不知道自己目標的情況下),從小事開始分解,比如你的目標是成為作家,那麼現在要求自己每天堅持總結、寫睡前日記,從小到多積累,舉一反三哈。
第五,改變、行動。改變很難,尤其是工作之後,外在的誘因以及內在的懶惰太多了,不妨從目標分解的小事開始堅持,學會計劃,學會安排。