高血壓沒有復發一說，只能說高血壓在外因的干擾下易波動。如在秋冬季節氣候變化無常的交替時間內，很多高血壓患者都會感覺到自己的血壓不安穩了。所以高血壓患者要在這個時間裡多加註意自己的身體狀況，在生活中不僅要保持清談的飲食習慣，還要多加休息，避免感冒等外部因素引起高血壓復發。那麼，為什麼高血壓容易復發呢？

首先第一點，高血壓患者在日常的飲食中所受到的因素所導致。這往往是因為患者在飲食中食鹽的攝入量過多，引起了高血壓的復發。而且可能再加上在秋冬氣候反覆的季節中，高血壓患者出現病情反覆的機率要高得多。所以，在這種情況下，需要進行高血壓患者的科學護理，尤其重要。另外，清淡的飲食，嚴格控制每天食鹽攝入量不超過六克，多吃新鮮蔬果，顯得十分重要。

第二點是，因為季節多變，高血壓患者的精神狀態很容易受到干擾，睡眠狀態急劇下降。因此此時此刻的高血壓患者多多進行護理，多加註意休息和提高睡眠質量。患者還要注意避免勞累過度，儘可能地維護自己的睡眠，讓自己得到充足的睡眠時間。高血壓患者可以儘量真正做到規律性生活，早睡早起，避免通宵熬夜。

第三點是高血壓患者的情緒很容易被外部原因所共鳴，造成情緒煩躁抑鬱，引起血壓升高。因此，要學會放鬆心情，避免激烈的情緒波動。

從事心血管內科工作10年，對冠心病、高血壓、心肌病、心力衰竭、心律失常等心血管疾病有著豐富的治療經驗。