流行病學研究表明,心血管疾病的患病率和死亡率呈逐漸升高趨勢,其中冠心病是最常見的心臟病。心臟病是一種嚴重的心血管疾病,具有較高的病死率和致殘率,患者一旦被診斷為心臟病,面臨較大的健康威脅。所以說,正確面對疾病很重要。
奪命的心臟病,該如何正確面對?
心臟病危害大,但是醫生指出“只要有信心,堅持治療,心臟病患者也可以活得很好”。積極面對疾病,才有可能戰勝疾病。
1、擺正心態,樹立信心。心臟病可防可控,排除遺傳、年齡等危險因素外,日常不當的生活方式是導致心臟疾病的主要原因,調查發現,控制好相關危險因素,80%的心肌梗死是可以預防的。所以患者首先要有戰勝疾病的信心。
2、終生用藥,定期檢查。大量研究顯示,長期堅持積極有效的二級預防,注意控制血壓、血糖、血脂等健康指標正常,有助斑塊穩定,提高冠心病患者的生存率。所以說,患者一定要注意長期堅持用藥,包括抗血小板藥物、降壓藥、他汀類藥物等。同時要注意定期體檢,及時發現潛在的危險因素,早診斷早治療。
3、生活方式干預。心臟的健康除了受年齡因素的影響外,日常的生活方式對其同樣至關重要。不健康的生活方式,如飲食不當、暴飲暴食、吸菸飲酒、缺乏運動、精神緊張、作息不規律等均可加重心臟的負擔,並可能會誘發肥胖,高血壓,高血脂等疾病。所以說,患者應該改變不良生活方式,主意科學膳食、多食瓜果蔬菜、避免暴飲暴食,勞逸結合、適當運動、戒菸戒酒、保持平和心態等,減輕生活壓力,保證睡眠。
4、掌握一定的急救措施。冠心病常發病突然,防不勝防,但掌握一些急救的方法,可有效降低患者死亡率。心臟病發作時,患者首先要選擇舒適的姿勢休息,並撥打急救電話安靜等待;同時立即服用硝酸甘油,緩解心絞痛;有條件可吸氧等。
心臟疾病雖然可怕,但也是可防可控的,患者首先要積極面對疾病,合理治療加以適當的生活方式干預,防止病情發展和反覆,同樣可以健康的生活。
流行病學研究表明,心血管疾病的患病率和死亡率呈逐漸升高趨勢,其中冠心病是最常見的心臟病。心臟病是一種嚴重的心血管疾病,具有較高的病死率和致殘率,患者一旦被診斷為心臟病,面臨較大的健康威脅。所以說,正確面對疾病很重要。
奪命的心臟病,該如何正確面對?
心臟病危害大,但是醫生指出“只要有信心,堅持治療,心臟病患者也可以活得很好”。積極面對疾病,才有可能戰勝疾病。
1、擺正心態,樹立信心。心臟病可防可控,排除遺傳、年齡等危險因素外,日常不當的生活方式是導致心臟疾病的主要原因,調查發現,控制好相關危險因素,80%的心肌梗死是可以預防的。所以患者首先要有戰勝疾病的信心。
2、終生用藥,定期檢查。大量研究顯示,長期堅持積極有效的二級預防,注意控制血壓、血糖、血脂等健康指標正常,有助斑塊穩定,提高冠心病患者的生存率。所以說,患者一定要注意長期堅持用藥,包括抗血小板藥物、降壓藥、他汀類藥物等。同時要注意定期體檢,及時發現潛在的危險因素,早診斷早治療。
3、生活方式干預。心臟的健康除了受年齡因素的影響外,日常的生活方式對其同樣至關重要。不健康的生活方式,如飲食不當、暴飲暴食、吸菸飲酒、缺乏運動、精神緊張、作息不規律等均可加重心臟的負擔,並可能會誘發肥胖,高血壓,高血脂等疾病。所以說,患者應該改變不良生活方式,主意科學膳食、多食瓜果蔬菜、避免暴飲暴食,勞逸結合、適當運動、戒菸戒酒、保持平和心態等,減輕生活壓力,保證睡眠。
4、掌握一定的急救措施。冠心病常發病突然,防不勝防,但掌握一些急救的方法,可有效降低患者死亡率。心臟病發作時,患者首先要選擇舒適的姿勢休息,並撥打急救電話安靜等待;同時立即服用硝酸甘油,緩解心絞痛;有條件可吸氧等。
心臟疾病雖然可怕,但也是可防可控的,患者首先要積極面對疾病,合理治療加以適當的生活方式干預,防止病情發展和反覆,同樣可以健康的生活。