愛表現是一種自卑心理的表現，表現給別人看無非就是想得到別人的誇獎和肯定，所以是你自身自我評價低，不認可自己，需要藉助別人的認可！根源上是由於過往成長經歷中被經常性否定，內化為自我否定，導致自卑！

這個需要學會自我認可，重新建立自我價值感！

這本來就是人的天性，每個人都是希望得到認可、得到關注、得到關懷，其實這也並不是什麼很壞的事，只是我們一定得看環境，得看場合，如果你是一個自私心很強的人，這對你就很不利了，所以我們一定得有一顆尊重他人的心，也要有一顆無私奉獻的心，如果有了這兩樣，你的表現一定也會得到大家的認可，得到大家的學習的榜樣，這是我對愛表現的人的看法！

還有另一種人不怎麼愛表現的，這裡面也有一些好的人才在裡面，有一句話這麼說來著，往往那些不肯出來表現的人，其實他們身上也有很強技能，所以他們往往也很自信，他們不會輕易的表露出來的，說了這麼多，我的觀點就是，每個人都有我們值得去學習的地方，不要輕易的給他人下結論，謝謝，歡迎你們來探討！

你好，首先你需要覺察自己對“愛表現”這個詞的定義是什麼樣的。每個人對愛表現的定義不一樣。比如說哪些行為讓你覺得你愛表現，還是讓他人覺得你愛表現。

其次，如果愛表現在一定的範圍內，也就是適度的愛表現，是有益的。比如在工作中，你就可能獲得比他人更多的機會。當時肯定是要在自己能力範圍或者努努力能達到的愛表現。不然真的就只是滿足自己某些心理需求。

所以除了上面的思考，你還以為問問自己為什麼愛表現，是不是有更深層次的心理需求。比如常見的可以是滿足自己的虛榮心或者渴求被認可被接納等心理。或者有些人是內心比較自卑。所以行為背後更深層次的原因就比較多了。需要探索。但是不要輕易給自己貼上一些標籤。真正的自我接納和自我認同是很重要的。