你要找中醫治才得行，否則只有嚴重，最後成為廢人，我可以叫你用，香附用養生土料鍋炒黃。不用鐵器鍋炒。遠志，獲神。做或圓藥。吃上一月就徹底好了，有痰加菖蒲，有熱加黃連，有五心煩燥加梔子。如肝鬱不舒加木香，有胃熱，加葛根。有風痰加菖蒲，半夏，杏仁，獲苓澤瀉。腎氣上不去降不下心火。用蓮米，黃柏，生地，煩用梔子。老夫又教了一個徒弟。但沒人會感謝我。

千萬注意抑鬱症是病不是簡單的情緒問題，首先要做的是去醫院做一個確診，如果真的是抑鬱症確診，那麼吃藥才是最先要做的事情。

如果病情嚴重，建議帶去住院。如果不嚴重，建議多陪伴，多給正能量的視訊或書！如果他不願意，好好談一談，問問他想做什麼，有興趣就去讓做，沒有興趣建議去諮詢一下專業醫生。（一個重度抑鬱重度焦慮加雙相情感障礙的患者的建議。）抑鬱藥物只是輔助，真正得到治療是患者自己的內心積極性和勇敢突破性。其他人幫不到。最好在這樣的期間家人多關心多估計多陪伴多理解。不要刺激患者！（不喜勿噴，本人雖都是重度多年，每年都犯病，每次都是一次重生，但都是全憑自己給自己鼓勵才到現在。還在遭罪中，但是想通了很多的事！）祝早日康復！！

這是一種心靈寄託。

我接觸過類似的孩子，父親過世，母親改嫁，和奶奶一起生活，診斷為雙向情感障礙，暴躁的時候摔東西，抑鬱的時候想自殘，喜歡玩遊戲，打生打死的。

我覺得這樣無益於他的恢復，醫生也建議多接觸人，不能沉迷虛幻的世界，回到現實社會來。

家屬要知道具體的解決辦法，需要提供四個方面的資訊。

第一、這一個抑鬱症患者是幾歲？是還在上學的年紀，還是說已經到了工作的年紀

第二、天天，這樣的情況具體持續多久了？是一個周？一個月？還是多長時間

第三、在那之前有具體發生什麼事情沒有？

第四、清楚患者玩電腦手機具體是玩什麼？是看視訊、文章、刷抖音還是小說、聊天

這四個方面的內容都清楚，那麼患者待在家裡和誰關係比較近，也就是願意聽誰說話，那麼可以和他一起看，看一段時間之後，邀請患者和自己一起去做一件事，讓他們動起來是改善症狀可用的一種自我治療方式。

這種情況下，家屬還是要多一些耐心，多與他互動交流，多一些關心和愛護。

比如先從他喜歡的電腦遊戲出發，去了解他的所思所想，就會慢慢了解他為什麼痴迷電腦遊戲，為什麼他喜歡窩家裡而不是走出去，明白了心結所在，才能有的放矢的去幫助他。

因為抑鬱症患者本身很痛苦，他痴迷電腦遊戲也許是藉此擺脫痛苦的糾纏。

家屬一定要用包容和愛來幫助他，可以找些機會多帶他出去散散步，晒晒太陽，去公園人多活力大的地方去適當鍛鍊。

抑鬱症患者慢慢感受到了家人的愛意，就會慢慢從疾病的桎梏中擺脫出來，逐步恢復正常。

抑鬱症患者天天窩家裡玩電腦玩手機，家屬該咋辦？

作為家屬，第一不要做的就是積極聯絡專業的心理諮詢專業人員，讓專業的心理諮詢師幫助患者走出困境，當然需要本人的認可配合，需要家人的理解。

這時候，家屬能做的不多，比如不要全，不要發動親戚朋友來勸，說什麼想開點，該吃吃該喝喝，該上班上班，你看看誰誰，還不如咱等，患者聽到這些，就認為你不理解他，不懂他，更煩。

吃素唸佛，多做功德，就會好。我有近1年的抑鬱症，吃素誦經唸佛就好了。抑鬱症是過去今生傷害、殺害的眾生（包括父母墮胎的寶寶，你吃的肉食動物，你殺害傷害的所有生靈）的靈識附著在你身上，是它們絕望痛苦的心波控制了你的心波，只要每天開示他們佛法，向他們懺悔，戒殺吃素誦經唸佛，迴向他們放下萬緣，一心念佛，往生極樂淨土。懺悔超度他們，抑鬱症就會逐漸好，不用吃任何藥。我就是這麼好的。我現在很輕鬆很清淨，學佛唸佛吧！當下清涼自在，法喜充滿！學佛是人生最大的快樂！唸佛是人生最大的享受！成佛是人生究竟的目標！南無阿彌陀佛！阿彌陀佛！阿彌陀佛！這宇宙中有永恆的幸福快樂！那就是迴歸自己的清淨自性、圓滿佛性！明心見性！眾生皆有佛性，唸佛決定成佛！萬緣放下一心念佛，決定往生極樂世界圓滿成佛！法界眾生都成佛！南無阿彌陀佛！看到此文，請轉發，可救度無數抑鬱症患者，功德無量！

如果人總是侷限在自己感興趣的虛幻世界就不容易出來了，不過不要苛責他們也不要去用蠻力把他們拉出來，沉浸在自己的小世界也是一種自己對自己的救贖，等慢慢積攢能量就能有勇氣走出去。

你好，抑鬱者認為，自己的問題都是他人造成的。

調整一下抑鬱者的認知就好了。

如果你想調整的有效方法，需提供下列資訊：

1、抑鬱者的性別和經歷。

2、你是抑鬱者的什麼人。

3、其它家人的資訊。

4、如有家庭大事件發生，也要提供。

祝福你。