春暖花開時節，也是楊柳絮漫天飛舞的時候，很多人都會因柳絮而引起過敏症狀，出現流涕、咳嗽和哮喘等一些反應，面板上也會出現瘙癢等情況，嚴重的還會影響晚上的睡眠。對於飛絮過敏者，只要採取合理措施，過敏症狀也是可以有效避免的。
1、戴口罩
過敏體質的人以及老人、孩子，儘量不要去有柳樹的地方，如果一定要去，也要戴上口罩，身上也儘可能穿得嚴實些；回家前，要把身上的柳絮殘留物消除乾淨，不要帶到居室內。
除了防範鼻腔吸入毛絮外，還應該防範毛絮鑽入眼內，當毛絮飄入眼睛時不要用髒手去揉，可以透過眨眼讓眼淚自然地將其沖刷出眼睛，假如仍有異物感，可用純淨水沖洗眼睛。如果還不見效，建議立即到醫院處理，謹防出現各類眼疾。
2、可服用抗過敏藥物來進行預防
如酮替芬片、仙特明、開瑞坦等。
3、補充維生素 C
維生素C也有益於抗過敏。所以宜多吃一些富含維生素 C 的食品，如柑橘類水果和番茄、青椒、菠菜、馬鈴薯等蔬菜。
4、常喝蜂蜜飲
蜂蜜自古以來就被認為是一種營養豐富的食品和藥品，有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，長期服用，還可以緩解哮喘症的發作。由於蜂蜜中含有一定的花粉粒，經常喝的人就會對花粉過敏產生一定的抵抗能力。蜂蜜裡面還含有微量蜂毒，它是蜜蜂體內的一種有毒液體，蜂毒具有促腎上腺皮質激素樣作用，能改善人體內環境狀態，調節機體免疫力，具有抗過敏、增強機體抗病能力的作用。
除蜂蜜外，過敏症患者還可多吃些紅棗、胡蘿蔔、金針菇、洋蔥、大蒜等食物，它們都含有大量抗炎、抗過敏物質，能夠有效預防花粉過敏症、過敏性皮炎等過敏反應。
5、面對過敏別太緊張
人的情緒變化與免疫系統好壞有著密切關係，精神緊張會加重過敏症狀，所以當過敏症發作時，放鬆情緒有助於早日痊癒。
春暖花開時節，也是楊柳絮漫天飛舞的時候，很多人都會因柳絮而引起過敏症狀，出現流涕、咳嗽和哮喘等一些反應，面板上也會出現瘙癢等情況，嚴重的還會影響晚上的睡眠。對於飛絮過敏者，只要採取合理措施，過敏症狀也是可以有效避免的。
1、戴口罩
過敏體質的人以及老人、孩子，儘量不要去有柳樹的地方，如果一定要去，也要戴上口罩，身上也儘可能穿得嚴實些；回家前，要把身上的柳絮殘留物消除乾淨，不要帶到居室內。
除了防範鼻腔吸入毛絮外，還應該防範毛絮鑽入眼內，當毛絮飄入眼睛時不要用髒手去揉，可以透過眨眼讓眼淚自然地將其沖刷出眼睛，假如仍有異物感，可用純淨水沖洗眼睛。如果還不見效，建議立即到醫院處理，謹防出現各類眼疾。
2、可服用抗過敏藥物來進行預防
如酮替芬片、仙特明、開瑞坦等。
3、補充維生素 C
維生素C也有益於抗過敏。所以宜多吃一些富含維生素 C 的食品，如柑橘類水果和番茄、青椒、菠菜、馬鈴薯等蔬菜。
4、常喝蜂蜜飲
蜂蜜自古以來就被認為是一種營養豐富的食品和藥品，有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，長期服用，還可以緩解哮喘症的發作。由於蜂蜜中含有一定的花粉粒，經常喝的人就會對花粉過敏產生一定的抵抗能力。蜂蜜裡面還含有微量蜂毒，它是蜜蜂體內的一種有毒液體，蜂毒具有促腎上腺皮質激素樣作用，能改善人體內環境狀態，調節機體免疫力，具有抗過敏、增強機體抗病能力的作用。
除蜂蜜外，過敏症患者還可多吃些紅棗、胡蘿蔔、金針菇、洋蔥、大蒜等食物，它們都含有大量抗炎、抗過敏物質，能夠有效預防花粉過敏症、過敏性皮炎等過敏反應。
5、面對過敏別太緊張
人的情緒變化與免疫系統好壞有著密切關係，精神緊張會加重過敏症狀，所以當過敏症發作時，放鬆情緒有助於早日痊癒。