這個還是看年齡看身體素質，一兩次通宵對於年輕人來講，都不是太大的消耗，隨後補補就可以，但是長時間通宵熬夜，日積月累消耗精力，早晚會有崩潰點。尤其是三十歲以後，精力會越來越不濟。別看一時精力旺盛，請珍惜自己的身體，拒絕熬夜通宵，保證睡眠充足，我相信以後你會比那些損耗身體的健康的多

一般這種情況用於剛結婚的人，第一次通宵肯定是精神的很如果第二天精神也特別好，證明這兩夫妻恩愛程度很高，白頭偕老的程度也很好。第二種可能是蹲監獄的人，因為第一天睡不著，第二天精神就極度集中。第三種可能就是新官上任，第二天等著三把火呢。第四種就是體質特殊的人，前三種是環境因素，第四種就屬於百中無一的體質了…以下還有各種可能

是因為新鮮，沒有接觸與經歷過的東西都會讓人感到好奇而掩蓋了身體的疲憊，我第一次通宵的時候也是這樣，但現在你就是給我錢我也不會這樣去做了。因為太累了。

●這原因挺多的，可能是因為他第一次熬夜，比較興奮，腎上腺素激增，導致整個人比較精神。

也有可能是因為基因作祟，他就是那個天選之子！

沒錯，習慣熬夜還跟基因有關。

聽起來是不是很高大上呢？

美國生物學家克雷格·文特爾曾在《解碼生命》一書中提到夜晚基因，解讀有些人喜歡熬夜，習慣熬夜，是因為體內的夜晚基因在作祟。

而日本健康醫學第一人有川清康，更是將人分為S型、P型、M型三種類型。

S型人：晚上早睡，天亮就醒。這一類人具有行動力，因此不會發生賴床行為。

P型人：晚上格外精神，通宵毫無問題，但是早起卻非常困難。這一類人比較消極。

M型人：無論早晨，還是夜晚都能保持充沛的精力。不過據說這種型別10萬人中才有1人。

不知道大家都是哪一類人呢？