回覆列表
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1 # 徐船長Xu
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2 # 王明軒醫生
對我這種非菸民來說,問題得反過來,得問給你多少錢你才會吸菸。吸菸有害健康目前是共識,我對煙不感興趣,就襯托著更在意健康,既能省錢還能有利於健康何樂而不為呢?但是對於菸民來說,吸菸意味著享受、意味著寂寞、意味著交際等等,吸菸是有成癮性的,真不都是錢能解決的,相對於給錢,我覺得藥物戒菸來的更可靠一些。
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3 # 山204519480
戒菸並不是說戒就戒成的、是你心裡感覺想不想吸菸、身體能不能承受香菸尼古丁的侵蝕、享受吸菸的快感還有沒有、才是戒菸的決心。
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4 # 巴陵茶室
醫生求求你,我只要一副健康的肺,50萬成不???醫生冷漠的搖搖頭……安慰……回去想吃啥就多吃點,別再亂花錢了!下輩子記得別吸菸了。
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5 # 健康是生命之本
戒菸化的堅持和毅力,思想上沒這兩個信念肯定是不會成功的,任何靠藥物和外因是徒勞的,這兩樣東西比金錢還珍貴!
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6 # 使用者80707189480
"戒斷症狀"是戒菸者身體會由於突然缺失尼古丁,而導致內迴圈和內分泌的失衡,出現易怒、心煩、焦慮、急躁、心慌、打哈欠、流眼淚、注意力無法集中等症狀,這是戒菸失敗的主要原因。
世界衛生組織推薦使用尼古丁替代療法,有效緩解戒斷症狀,使戒菸過程不難受,戒菸更容易成功 。
二十世紀九十年代初,瑞典衛生部研究成功”尼古丁替代療法的戒菸貼”,用此方法解決潛艇內官兵不能吸菸的問題,同時使瑞典吸菸人數銳減,由占人口總數42%迅速下降到20%。
1993年美國國家衛生部引進”尼古丁替代療法”,不到二年,先後有5000萬人戒菸成功。
1996年世界衛生組織向世界各國推薦採用"尼古丁替代療法"進行戒菸,並建議納入國家健康保險規劃中去。"尼古丁替代療法"是安全有效的控煙辦法。
煙博士戒菸貼,京東商城有售。
戒菸不需要花錢,直接戒就可以。
但是,如果是自己家人,我願意出一萬塊錢獎勵,只要能把煙戒了。我曾經對我的一個外甥說過,他如果能把煙戒了我給他一萬塊錢。但是,他寧願不要我的獎勵也要繼續吸菸。