按照中醫的說法這是有肝陽上亢的症狀，白天屬陽，陽漲陰消，白天肝陽上亢引起的心煩氣躁就會嚴重，反之，夜晚屬陰，陰漲陽消，肝陽上亢症狀就會減弱，所以心煩氣躁到晚上會好一點

人的情緒受外界多方面的影響。白天，太陽出升，太陽屬陽，這時，陽氣旺，過多的陽氣射向人的身體，使人感到心煩氣躁。

到了晚上，太陽夕下，美麗的月亮懸掛在空中，月光柔和。月亮屬陰，這時，陰氣上升，陰氣和白天的陽氣結合，抵銷，人身處在正中間，所以，人到了晚上就感覺好多了。

白天心煩氣躁是因為要處理的事情多，接觸的人多，工作強度也比較大，壓力也比較大，煩心的事也多，環境的好壞也會受點影響，到了晚上，夜幕降臨，滿天星空，安安靜靜的，沒有工作壓力，沒有思想包袱，心靈可以放飛，靈魂可以自由，心態也可以調整。脾氣肯定會少一點。

白天心煩氣躁到晚上好點這是心火上炎、心陰虛或者是肝火上炎、肝陰虛。而陰虛也會火旺，即虛火。

心火上炎，擾動心神；肝火上擾，神魂不安，均可出現心煩氣躁的症狀；虛火內擾，也可擾亂心神，則出現除了五心煩熱，還可見潮熱盜汗、口乾、舌質紅少苔、脈象細數等症狀。

從陰陽的角度分析，白天屬陽，晚上屬陰。而火邪也屬陽，所以會出現這種白天心煩氣躁，而晚上會有所好轉的症狀，這是因為晚上陽氣入於陰，達到了一個陰陽相對平衡的狀態。

出現這種狀況，平時可以用一些清心涼肝或滋陰降火、養心安神的中藥茶進行調理，如菊花、蓮子心、酸棗仁、枸杞等。