根據樓主的問題描述，應該是想要調整個人照片的尺寸，上傳報名網站用，對個人照片有一定的尺寸限制。

　　300畫素高，215畫素寬，這是各種報名考試網站對於照片大小要求，這二個數值的確定，一是要求了清楚度，總共300*215，共64500個畫素點，也要求了照片的寬高比例。可以保證人物的正確識別。而不是具體的尺寸。

　　這樣的調整可以在PS中完成，進入PS，開啟照片

　　第一步、選擇裁切工具，對照片進行裁切以符合要求比例：具體操作對照提供圖片、選擇裁切工具，在比例欄中輸入要求比例300 215。調整大小，這裡只需要框選合適的範圍，最後雙擊滑鼠或按回車鍵確認裁切。

　　第二步、在編輯選單中選擇影象大小工具，在彈出對話方塊中，寬度或高度中輸入要求的數值，後面的單位記得改為畫素，確定。

　　第三步、直接儲存後上傳，如果符合要求，則不需要進行第四步操作。

　　第四步、如照片大小不符合要求，比如某些網站要求照片大小在20K以內。則在儲存JPG格式時，在質量中一級一級往下調整。直到符合要求。

　　現在你的照片已經符合網站上傳要求了。

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　　補充內容：我們常見的照片都是由畫素點來組成，橫向細分有多少個畫素點，豎向有多少個，比如我們的手機螢幕、電腦螢幕分辯率，1080P的影片等等，這裡指的都是畫素點。1920*1080，就是指橫向有1920個畫素點，豎向1080個畫素點共同組成我們所看到的平面圖像。

　　調整照片的畫素，就是更改這些點的多少。一般尺寸的修改指的也就是這個，而一些印刷或列印的照片大小的調整，則指的是實際成品的尺寸。