我的頭髮剛開始跟你也是一樣的，真的是少一天不洗頭都不行！而且又是長頭髮的妹子，明明是前一天剛洗的頭髮，第二天早上起床就已經很粘膩了，這讓人怎麼出門？無奈戴個帽子出門，再過幾個小時頭皮就開始發癢了，撓的時候指甲縫裡還有白泥，這還好沒有男朋友，不然人家該會覺得我是一個多邋遢的女生啊。

但是即便沒有男朋友，也沒有一個女生想忍受自己這麼“油膩”的樣子吧？所以我就開始找各路辦法，淘米水洗頭、茶葉水洗頭全試過一遍，但是並沒有啥用~頭髮依舊有自己的想法。

試了這麼多麻煩的方法，最後我的頭髮終於被 碧蒙萱的一款洗髮水治得服服帖帖

當初是沒有想到換洗髮水的，是我在跟朋友哭訴的時候，她問了一句為什麼不去換別的洗髮水試試？我才靈光一閃，上網去搜了一下洗髮水，也去其他平臺看了一下推薦，最後下單了碧蒙萱洗髮水（有點貴，挺肉疼的，但是女生為了變美，狠起來自己都怕）

我的洗頭步驟是這樣的，一段時間之後現在基本能3天不洗頭，也沒有白泥

一、先用洗髮水洗頭

洗髮水最好不要用有矽油的，因為矽油不能溶於水，堵在毛孔裡，油脂更加出不來；現在這個洗髮水就是沒有矽油的，所以洗的時候沒有矽油洗髮水那麼假滑，但是洗乾淨之後會很清爽。

洗髮水中有非離子的成分，這是綠色的清潔成分，溫和不刺激，另外還含有迷迭香、鼠尾草多種草本植物，有殺菌控油、除蟎清潔的作用，植物成分所以用起來會更放心。

二、護髮水中加精油

精油是有一定的抑制油脂分泌作用的，洗完頭之後將少量的薄荷精油加到護髮素裡面，揉搓均勻然後塗抹在髮梢位置，這樣對頭皮的刺激小，幾分鐘之後洗乾淨頭髮就行了；還有要注意的是洗頭的水溫度不要太高，會刺激皮脂腺分泌油脂。