能夠被工作左右心情的人，理論上講都不是一個合格的職場人。一個成熟的職場人，可以做到寵辱不驚。即使今天工作上被領導罵的狗血噴頭，也照樣可以泰然自若的該幹嘛幹嘛。

一個人的成熟與否，其實就在這些點上。被工作左右了心情是得不償失的，也是一種不成熟的表現。工作也是生活的一部分，而且因為工作影響了心情，從理論上講是本末倒置。

有些職場老人會把工作和生活嚴格區分開，在工作場所，不想生活的事，回到家就不想工作上的事，這樣就能做到勞逸結合，一張一弛。每個人其實生活已經很不易，如果因為工作再影響了生活的心情，那就真的是很不划算了。

況且吃什麼想吃什麼，跟誰吃都是你的權利，沒有必要因為工作去給他定性。工作順利就大吃一頓，工作不順就把脖子紮起來，不吃飯，這到底是跟誰過不去呢？

天底下的道理，當你想明白了就知道任何事情不能影響了我們生活的心情。因為生活是需要一直繼續下去的，而工作僅僅是生活的一個組成部分而已。

學會在工作和生活當中尋找一個平衡點，努力的做到左右的均衡，那麼你的人生就會比較完美。不會因為工作而影響了生活，也不因為生活的安逸而忽視了工作，這樣的人，是一個完整的人。也是一個脫離了工作束縛的自由人。

謝謝你的邀請：我們每天都要正常的飲食一日三餐，俗話說"民以食為天"，充分證明了每日正常的的吃飯是多麼的對人身體重要、其中還需要正常的作息時間休息！現代的人每個人都是在透支自己身體，我不禁要問你賺的錢足夠你以後保養自己的身體嗎！我曾經的朋友，據他自己說每個月只能夠聞到二次的飯香，後來據他的朋友說四十歲不到，就走了！不管是年輕的朋友還是有些年紀的朋友，保護好你自己的身體吧！沒有了你，連你的老婆都是別人的，相信嗎！真正的理解"民以食為天"五個字的含義。謝謝。