冷暴力？分居就是眼不見心不煩，看一眼就覺得渾身難受。

婚後生活相處久了，如果不去刻意營造一些儀式感，讓婚姻感情保鮮，就會產生無感覺意識，就是可有可無的狀態。

再因為一些生活瑣事心引發矛盾。婚姻關係指數會成負數增長。

走在一起不容易，相扶到老更加難能可貴。

如果想珍惜你們的婚姻關係，還想繼續走下去，適當的退一步，在親人面前，面子、自尊、臉皮、虛榮之類的顯得很渺小。

遇到矛盾，惡語傷人不能有，沉默是金也不行。冷暴力有時候比吵架更傷害夫妻關係。化不開的矛盾和誤解會一直堵在心裡，把趁早矛盾化解開，方得始終。還是彼此的小可愛。

1.長期分居屬於冷暴力。

2.這個時候夫妻雙方對於婚姻都沒有太多的期待，夫妻關係耗盡了感情的紅利，處於僵化期。兩人或輕或重地對婚姻和感情感覺無力，覺得做什麼都沒太大用處，不想再交流，維持著一種表面上的關係，但是已不再有夫妻之間應有的親密和依戀。對於不能獲得家庭和婚姻的幸福感，對於精神上的傷害，下意識地忽略或漠視。

3.兩個人有交集的時候，各自維護自己的立場觀點和價值觀，爭吵不斷，但都沒有用積極的態度、解決問題的態度對待婚姻，只是希望對方妥協，掌控對方，自己才會願意付出多一點。

4.按常理說，這樣的婚姻形同虛設，但是很多人並不會太過痛苦糾結，而選擇隱藏忽略情緒和問題，也不想著離婚。反而是生一陣子氣，各過各的，繼續用這種奇怪的模式堅持下去。他們可能並不覺得這有多麼嚴重。

原因：第一，對於家庭的忠誠；第二，維護自己的面子的需要。因為從原生家庭中學到的就是這樣的模式，他們不會也不知道用別的積極方式解決問題，他們很可能都在那樣沒有溫情的模式中成長起來，所以，在自己的婚姻中重蹈父母的覆轍。

建議：

反思自己的處理親密關係模式，改變觀念，找回一個人應有的尊嚴。尋找、享受作為人該有的權利和義務，靠近幸福。