您的心情可以理解，作為平凡的一員沒辦法在物質上幫助你，只好在精神上支援你，願你一切安好！

首先止損是必須的，儘量不要再有多餘的利息支出。在次，既然是貸款，就有期限和還款方式，如果能分期就最佳了，分個三年五年的一年不就十萬左右了～

朋友幫你湊的的先就不用著急還了，既然借給你說明關係尚好，貸款這面就得自己慢慢來了，看你這情況以前也是有實力的，信用卡套現POS機市場真麼多，儘量減少利息支出…

最後最主要的就是賺錢了，賺到錢一切都不是事，現在我們一般工人都能六千到一萬，何況你有這麼豐富的閱歷！

祝您挺過這次難關，未來是美好的，前路是曲折的，加油吧兄弟

一切皆有可能，態度決定人生！你是家裡的棟樑支柱，要勇敢而冷靜的應對，拿出男人的責任！具體做法一，先找朋友把債務理清，承諾還款，保證信譽。二，細分自己的優勢資源，確保找到適合自己的有穩定收入的事情，養家還債。三，每月定存1000元，2019年有經濟危機後的低點存下的錢一半買股票，一半買電子貨幣，應該可以還掉10來萬。四，晚上多學習，儲備投資知識，沒事多往賺錢的朋友圈裡鑽，幫大家介紹專案，整個資源，中介好處費也應該會收入可觀！

務整理為你解答 希望可以幫助您 也請您關注：切記不要以債還債，那樣會讓債務越還越多。重新建立起自信，合理規劃債務，提高賺錢能力，這些才是你需要做的。以下是各類債務的還款順序，希望你有幫助，分清債務種類，根據嚴重程度規劃還款順序。1.首先處理信用卡 信用卡涉及刑事責任。 2.小額貸款，將錢還給真實出資人，不將錢還給貸款平臺 。3.再處理金融借貸，儘量不要被訴 避免被執行和低價處置個人財產。4高利貸、車貸、套路貸存在違法行為可以轉公安，處理後還錢給出資人。債務整理可以為你規劃還款，還合理合法的欠款。如需幫助可關注私信。