回覆列表
-
1 # 善姍shanshan
-
2 # 沒用的貓
手賬的記錄內容應該區別於日記,因為手賬體現的是記錄和提醒作用。所以記錄的內容應該傾向於已經發生的事實和未來預期必須要做的事情。
第一種手賬記錄方式是時間記賬法。
簡單點說就是把一天發生的事情按照時間順序記錄,有點像流水賬。不過時間手賬要特別注意表明具體時間點,甚至要精細到分,比如:9:45分接到快遞來電,某某貨物已經放在門口,晚上回家查收。在“晚上回家查收”的位置可以標“※”以表示沒有完成,等到晚上查收後,在打“√”表示已經完成。
第二種手賬記錄方式是四象限記賬法。
四象限記賬法,主要體現的是一天中發生事情的輕重緩急,即:重要但不著急、重要且著急,不重要但著急,不重要且不著急。可以根據你遇到的每一件事情,在這四個條目下,把對應的事情記錄進去。這樣做的好處是你能夠對於一天之內發生的事情有一個清晰穩妥的計劃安排,提示你那些事情要優先做,那些事情要用心做。
當然,以上兩種方法也可以合併使用。其實記手賬是一種生活習慣,養成自己順手的習慣就好,把自己生活中的點點滴滴記錄下來,等到有一天能夠坐在搖椅上慢慢翻看,也不乏是一種人生樂趣。
日常的規劃,想培養的習慣和追蹤,心情記錄,感悟靈感,甚至電影觀後感,讀書筆記等等~手帳可以讓你更好的規劃自己的生活,也可以讓你更踏實清醒地過每一天。