我覺得要想走出這一心理的陰影，就必須看輕名利，學會傾訴，與知心之人交流，別一個人面對，遇事要往好的方面想，不要將困難放大，事情總有兩面，有失就有得，有舍才有得，放一招，退一步，便會發現世界原來如此美好！

無論大事小事 塞翁失馬焉知非福啊

古時有個塞翁 丟了一匹馬

鄰居說您真倒黴啊

塞翁不以為然：丟馬不一定是壞事

過了幾天 這匹走丟的馬帶回了好多馬

鄰居說您真幸運啊

塞翁不以為然：得馬不一定是好事

過了幾天 塞翁的兒子御馬跌落 摔斷了腿

鄰居說哎呀真倒黴啊

塞翁不以為然：這也不一定是壞事

過了些日子 戰事起 塞翁之子因傷免於徵兵

世間事事無常 有的時候來回計算比較 反而得不償失 有時候難得糊塗 反而天降奇福

世間事事無常 皆為虛妄 唯 施善可積累

買服裝買鍋具 也不會太貴 即使貴一點 別人掙得多了點 別人生活也更好一點 她或許還有孩子 多掙得錢回去買了好多好吃的給孩子 這也無形中是您施的福報 這福報或許比您去退貨省了些許錢來的更有價值 沒準哪天這種福報連帶的好運就會來到您的生活中

如果確實差太多 也不用顧忌別人的看法 恥笑之類的非議

打個比喻：別人給您東西 您不接受 東西就相當於返還給了施予者

所以 如果您往心裡去了 認可了恥笑 那就是接納了恥笑 但是如果不接受這種恥笑 不為所動 就是對方自己在笑自己

世上無難事

難只難在當事者一顆患得患失的心啊

我的母親比您年長几歲 也是總被各種生活瑣事雜念困擾 自己門都鎖不好 經常鎖了 走了還要回來看看 我們都很擔心 但還好 被小事困擾說明生活無大難事

也祝您啥事想開 小事雜事斷舍離 笑口常開身體健康