回覆列表
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1 # 木丁亨亨
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2 # 餘生一個小愛妖啊
每個孕婦生每個娃都不一樣反應,孕後期營養需求更盛。所以可以嘗試不同的食物不同種類的能滿足營養需求的!我今年孕吐到八個月那也只能勉強自己吐了在吃~要不然根本不達標!前期吐的厲害缺鐵缺鈣貧血各類症狀層出不窮~但是為了孩子能夠健健康康的吐也受的了~
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3 # 六六4156
因為我是從懷孕兩個月開始狂吐,一直吐到生!
這個真的是一點辦法都沒有,永遠都記得那一次,就想吃烤魚,吃的特別多,吃的時候,特別開心!結完賬從飯店出來,走了沒10米,直接衝進衛生間,狂吐!膽汁都他媽吐出來了!相當於啥也沒吃!吐完就餓了!又想吃東西……週而復始!
我是這麼做的,把枕頭墊的高高的,想吐的時候,抓幾個花生米吃!生的花生米!或者吃點胡蘿蔔,也許會緩解你的孕吐! 如果這個時候,你去體檢發現體重下降了,也彆著急!這些都是正常的!只要寶寶健康就好!
平常多吃一些鹼性的食物!
1、涼性鹼性蔬菜:蓮藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜(紫菜頭)、蘿蔔、苤藍、旱芹、莧菜、茄子、萵苣(萵筍)、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金針菇、冬瓜、黃瓜、絲瓜等。 2、平性鹼性蔬菜:百合、胡蘿蔔、大頭菜、茼蒿、荊芥、白菜、甘藍、猴頭、黑木耳、薺菜、銀耳、番薯(紅薯)、馬鈴薯(土豆)、芋頭等。
少吃一些酸性的東西!平常可以喝蘇打水! 親,希望可以幫到你!
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4 # 一隻小孩心性的獅子
前三個月處於吃了吐的狀態,一開始適應不了就索性不吃了,然而,快餓死了,後來就開啟吃了吐,吐完繼續吃,後來有所緩解,現在6個多月,有時候可能吃了不乾淨的外賣,還是會吐,想著也好,不乾淨的東西不會被寶寶吸收,會再去買點麵包之類的墊肚子
能夠理解,如果不是一吃就吐就繼續吃。
我從孕3個月吐到生,為了孩子,堅持一下。
當然,如果特別嚴重,建議遵醫囑打些營養素。
祝好孕