人的一生總是為了生活得更好而忙忙碌碌。然而想活得質量好，最主要的是注重這兩方面:第一，身體健康才最重要，如果沒有了健康的身體，幸福指數只能歸零。第二，要有精神方面的追求。人活的是，精氣神。在自已喜歡的事上，下點工夫，不但當做愉樂，也放鬆自己的心情。

所以我只要閒下來就泡泡澡，做做汗蒸，然後再舒舒服服的做個全身保健，再做做美容護膚。這種消費我樂此不疲。

另外我喜歡寫作，從上學時就喜歡寫作文。寫的作文老師會拿去給各班學生讀。寫的詩歌也時常上板報。那時語文老師就說，以後你要在文學方便發展，一定有前途。畢業後，我們這些七零後，上靠不上老人，下還得管孩子。自己白手起家，治房治地，養家餬口。年輕時的理想和愛好都被柴米油鹽所代替。奔波奮鬥了半輩子，總算能喘口氣了。

有一天在手機軟體裡看到了一個寫做平臺，簡書App，就下載了一個。試著寫了一篇散文，投了幾個專欄，還真有的專欄錄用了。我有點小驚喜，快到三十年沒拿筆了，還能寫作，自已都很感動。後來又寫了幾篇鄉土故事，還有小說，竟然有好幾個專欄收錄，有的還被推入首頁。這給了我很大的鼓勵，喚起了我多年沒有實現的寫作夢。現在一有閒工夫我就寫一篇，不管寫什麼，想寫什麼我就寫什麼！就當我一個業餘愛好吧！用寫作來充實自已的生活，來記錄剩下的會生，不也挺好嗎。

所以說，閒下來做自己喜歡的事，做有利於自已的事，如果再能做些有利於社會的事更好。發一分熱，發一份光，活著才有價值。

又是一處釣魚佳地，湖光山色，涼風習習，藍天白雲，遠眺山色鬱鬱蔥蔥，清水微波鱗鱗，魚雖然不上鉤，心情同樣美麗，釣魚人喜靜，不欲大聲喧譁，不然有此勝景真想高歌一曲，把所有的鬱悶呼之欲出，浮生偷得半日閒，莫把時光付東流。釣魚於樂，遊玩於情，陶冶情操，豐富業餘，良辰美景，如此甚好。

閒餘時間一般是根據自己的興趣愛好去安排，像我喜歡一個人做點吃的，就會一早去準備食材，著手做一頓好吃的；或者去花市買幾朵自己喜歡的花，回來插；還可以學習幾門自己想學習的功課；或者去健身游泳。

另外，想好好在閒餘時間放鬆的話，可以就去附近的公園逛逛走走也是挺好。而我還有一個自己的愛好，就是在時間充足的情況下，可以隨便坐上一輛公交車，從起點坐到終點，感受一路上的風景人情。

總之，閒餘的時間好好利用，也是提升自己的好時機，還是非常有意義的。