謝邀。關於走出失戀，我個人真的是很失敗，甚至我連失戀的勇氣都沒有，但是如果你已經放手了，那就選擇好好沉澱自己，之所以成為前任，肯定是不合適或者說你們之間肯定是存在一些問題的，雖然大家常說初戀是最讓人難以忘懷刻骨銘心的，但是第一次愛人，為一個人付出值不值得只有自己知道，不要想太多，眼界放的長遠些，多出去旅遊，放鬆自己的心態，慢慢的你會看淡，直至遺忘。

謝邀因為人是感情動物，所以想要一下子走出失戀真的是很難，有一種說法是，走出失戀，要麼是時間，要麼是新歡。只要時間夠長，新歡夠好。自然可以走出失戀。而對於昨天剛分手的你，目前，兩個因素都不具備。所以現在消極沉迷於痛苦是正常的。這種時候，你有兩件事可以做，首先：挽回。因為不知道你是因為什麼原因分手的，所以這裡不給你提供挽回的方式方法。其次，就是自我提升。你要記住，愛是自我升級自後的必然產物，就算一時沒有找到那個愛你的人，你也不能放棄自我升級。 分手後，往往會讓自己陷於失去的泥潭裡無法自拔，其實這個是正常現象，只要真心愛過，這樣的情緒都是極為正常的。所以你也不需要苦惱，或者想要一蹴而就。該吃吃該喝喝，該想想，該哭哭，該睡睡。自我反思，後悔，鬱悶，糾結這一系列過程中，你也就會發現這段感情存在的問題，理清楚這段關係是不是你自己想要的感情了。往往選擇分手後，最開始都是失落和後悔的，但是時間一長，就會公正看待對方做得好的和不好的地方了，那個時候就會發現，其實自己只是不甘心付出了時間，精力的初戀最後得到了一個這樣的結局。你放不下的是執著的自己，而不是對方。而最後你也會發現，最痛苦的時候，是自己陪著自己一天天熬過來的，哪怕有一天他回來找你，你也會覺得時過境遷，當初的感覺早就不在了。

恭喜你，你的人生才剛開始，記住要讓自己成長，因為人生不一定只有一次失戀的機會，我也才失戀三次而已。若不是女人太絕情，我也沒有單身開法拉利的機會