小孩子膽小主要有幾個原因：

（一）遺傳因素 。有些人父母膽小，孩子也膽小。（二）成長經歷特殊事件的陰影，如曾經受到過驚嚇等。

（三）不良的教育方式。有些家長為了讓孩子少出危險，故意渲染恐怖情景，講鬼故事等等。（四）從他人之處習得。如孩子們怕蛇，本沒有遭受過蛇咬，但是聽到、看到別人視蛇如虎，自己也就莫名其妙地怕蛇了。

孩子在家裡說話做事還可以，到了外面不怎麼說話，可能與家庭的教養方式有關。小孩子在外面不敢說話，可能源於家長要求較高，對孩子的評價偏低，缺乏對孩子的必要保護等等。比如家長為了鍛鍊孩子的膽量，鼓勵他當眾去表現，如果孩子不配合，家長就認為孩子缺乏自信心，膽子小。結果適得其反，孩子真的變成了膽小鬼。

在孩子無力把握局面的陌生環境裡，強行讓孩子去當眾做事情，實際上是對他自信心的一種傷害。自信不足，陌生環境對人的行為有促退作用，家長單純地要求孩子去當眾做事情，並以此評判他的膽量和自信心，確顯偏頗，大可不必這樣做。另外這可能是個聰明的孩子，自我保護意識很強，沒有十足的把握，不會莽撞行事，結果反倒被家長誤解了。

訓練孩子的膽量，首先，要努力做到正向引領，提供正能量。不拔苗助長，不做消極的評價，等他內心足夠強大了，自然會在適當的場合展示自己的實力，表達自己的思想。其次，家長應注意尊重孩子的意見，保護孩子的自尊心，不必苛求他當眾做事，循序漸進地培養自信心，並且對孩子的進步要及時地鼓勵。如引導他多與同伴共同遊戲，在聚會上向親戚朋友傳口信，向鄰居借東西、還東西等等。當孩子能夠處理簡單事物之後，內心的恐懼感會逐步消退的。第三，家長可以指導孩子在日常生活的場合展示自己熟練的技能，努力讓他嘗試成功的樂趣，逐步培養他的自信心。必要時家長可以替代孩子完成某些事情，既給孩子做出了榜樣，又保護了孩子。第四，儘量避免孩子參與恐怖的事情，如夜晚獨自外出、參觀鬼屋、觀看恐怖影視劇等。