你之所以出現這樣的情況，是因為你沒有明確讀研的目標，只是跟群效應，讓你讀了研。但既然已經走到這一步，就必須端正態度，明確目標，不可虛度年華，讀研要有讀研的態度，千萬不可畢業時虛有研究生的頭銜，卻沒有任何實際知識來填補這個空缺。切記學習是一輩子的事，只要活著，就得學，只要學，就有用武之地，你的努力，上天一定會給你一個解釋，只是需要等待。該蟄伏的時候千萬不要浮躁。

作為過來人分享一下經驗，導師是放養的，本人是跨專業的。第一年上課輕輕鬆鬆，第一年結束了就很慘，同學該發論文的發論文，拿獎的拿獎，做實驗專案的做專案，攢錢的攢錢，而我什麼也不會，導師也不管，導師很忙，根本管不到，然後經過三個月的自我懷疑，就決定自己去找東西做，後來主動找了另外一個老師，跟他做專案，做實驗。

其實這個過程還是很辛苦的，說得那麼輕鬆，什麼也不會，也找不到事做的時候每天都懷疑自己讀個書為了什麼，結果比本科畢業的混的還差，反覆的思考過程中，決定不依靠導師，然後就找了後來的導師。

所以我建議你現在要是迷茫，不要想著導師會給你什麼，研一都沒給幫助，以後就別想了，自己規劃一下，去找實習還是找別的老師做專案，慢慢找，不著急，實習單位還是容易找的，找到後再慢慢學，努力了，肯定有收穫，既然都考上了，就唸完，沒有長時間，與其猶豫不如找點事做，規劃一下自己的學習計劃，規劃一下自己的人生，研究生，不成功便成仁。加油