本人用自己親身經歷告訴你們怎麼樣去徹底忘記或者不理一個人！

由於本人首先違背了情感專一，先背叛了自己的老婆。在外，暗度陳倉，和一個同事有了不齒之事，由於，自己性格較多疑，胡亂猜測這段不見天日的感情亂象，所以，和對方產生了矛盾，這位同事在感情方面以前受到過重創，所以，她很珍惜我倆這段地下情感，以至於一段時間很是忍受我對她的吹毛求疵！

雖然，我搞著婚外情，但我並不想失去我現有的家庭！想過著腳踏兩隻船的如意生活，不過世事難料，做賊總有一天會有失手的時候，說句掏心窩的話，兩段感情的產生，必定會存在一頭輕一頭重事實，俗話說的好：家花沒有野花香，所以，這方面我忽視了老婆的存在，放了大忌，被老婆抓了正著！

雖想忘記這段糊塗的感情，其實已經很難很難了，最痛苦的事是，我和這同事在一起工作，你想忘記是比登天還難！一邊家庭一邊是難捨的不齒之戀，最後，我選擇了家庭，放棄了這段感情。

如果說真正忘記一個有感情的人是不可能的，但如果徹底忘記只能有兩種極端方式：

第一，給對方製造麻煩，因為，人要臉，無事沒事在他人面前說出我倆的苟且之事，讓對方無法再呆在這個單位，迫使她走人，這樣，時間長了，就會忘記一切；

第二，感情這東西貴就貴在即使雙方動刀子了，還是割捨不下心！所以，戕害心也是能忘記一個人，重新發展一個感情，氣死她，讓她抓狂，讓她恨自己！

雖然，以上辦法有違良心道德，但我穩住的家庭道德！破不得已而為之！