綜藝節目分很多型別:娛樂、文學、科技、音樂等等。

首先，我認為一檔綜藝節目應該有它自己的精髓，也就是內在靈魂。總有那麼幾個點可以感動人心，啟發心靈，讓觀眾得到一些什麼。

其次才是綜藝立足於自己的性質給觀眾帶來歡樂和趣味，娛樂性是一檔綜藝節目最表面的層次內容。

我覺得不能用好壞來評價一檔綜藝節目，畢竟是蘿蔔青菜、各有所愛。每一個人喜歡 看的節目內容不一樣，有人喜歡科普，有人喜歡歷史，有人喜歡詩歌，有人喜歡幽默，有人喜歡輕鬆等等。我個人比較喜歡《奔跑吧》、《極限挑戰》和《嚮往的生活》。

《奔跑吧》：鄧超、李晨、陳赫、鄭愷、王祖藍、鹿晗、楊穎組成常駐成員。節目比較注重遊戲的競技和娛樂，明星陣容強大，再加上幾乎都沒有偶像包袱，再加上綜藝感爆棚的陳赫，整個節目相當歡快和解壓。

《極限挑戰》：黃渤、孫紅雷、黃磊、張藝興、羅志祥、王迅組成常駐成員。這是一款讓人喜出望外的節目，它在播出的時候並沒有被多少人看好，硬是憑藉超高口碑和走心內容贏得了觀眾的一致認可。

《嚮往的生活》：何炅、黃磊、劉憲華、彭昱暢組成常駐成員。幾乎所有人都在關注競技、快節奏綜藝節目時，一款做飯、幹農活、喝茶、聊天的慢綜藝脫穎而出、獨領風騷。它會讓觀眾的心徹底平靜下來，享受那一份屬於自己的靜謐。