在家自己吃飯很簡單的事，為什麼還要出去和朋友親戚吃飯？在家待著多好，非要出國，到外地旅遊？這人病得都不輕。

作為一項競技運動，相對於足球和籃球等一些球類，舉重確實缺少很多觀賞性。因為舉重比賽的一些規矩，都是運動員一個接著一個出場，更是缺乏激烈的對抗，但是在古代，無論是古希臘、古羅馬或是古代的中國，舉重運動都是相當普及的力量運動之一。

舉重是一項相當古老的運動，由於力量從來都是衡量男性徵服力的最直觀標誌，所以無論在古代還是現代，舉重都是具備一定意義的運動。

舉重是一項歷史悠久的運動，將槓鈴以雙手舉過頭，舉起的槓鈴重量為勝負依據。男子舉重在第一屆奧林匹克運動會時便被列入正式專案。直到2000年的悉尼奧運時，女子舉重才被列入正式專案，雖然早在1987年世界舉重錦標賽就已經有女子專案。

現代舉重運動始於18世紀的歐洲，舉重運動分為抓舉和挺舉兩項，男、女舉重分別於1896年和2000年被列為奧運會比賽專案。儘管首屆奧運會便已有舉重專案，但舉重並不是在每屆奧運會中都曾經出現過。上個世紀初，浪漫的法華人曾經因為舉重運動過於力量化，而將其擋在巴黎奧運會的門外。與世錦賽每個重量級產生三塊獎牌相比，奧運會比賽只計算抓舉和挺舉總成績，如總成績相同則賽前體重輕者列前，如再相同，則以賽後即稱體重輕者列前。

最重要的是，舉重這個專案是中國拿了很多金牌的專案，還是先讓它存在一些年。從1984年洛杉磯奧運會至今，舉重專案一共為中國隊奪得了34枚金牌（含被剝奪的3枚金牌），這個數量僅次於跳水比賽的40枚金牌，是中國奧運會第二奪金大項。佔到了中國隊227枚金牌總數的約15%。