很多人吃三七沒有幾個說有上火的反應！要注意的就是長期服用三七不能過量，每天早晚各一次控制在3-5克左右！一天內不要超過10克！

三七，活血化瘀，通血管，降血壓，降血脂，止痛效果明顯，長期服用沒有副作用！

【兒童及孕婦禁服用！重感冒期間停用】

三七粉主要取自五加科植物三七，將其洗淨，乾燥，碾成細粉，是淡黃色或會黃色的細的粉末，味道微微發苦。主要用於散瘀止血，消腫定痛。三七粉生吃會不會上火，主要與其成分及藥理作用相關，是否上火一般是與食物的寒性還是熱性的相關，比如吃熱性的食物容易引起上火。三七粉是一種中藥材，主要能縮短出血和凝血時間，具有抗血小板凝集以及溶栓作用，並且可以促進造血幹細胞的增殖具有造血作用，降低血壓，減慢心率，對各種藥物誘發的心率失常具有保護作用，降低心肌耗氧量，擴張腦血管，增強腦血管流量，提高體液免疫功能。此外，還具有鎮痛、抗炎、改善學習記憶，抗疲勞、抗腫瘤調血脂等作用。

要注意什麼？

1、本藥具有雙向調節的作用，既可以溶栓又可以止血，所以在應用時應遵循說明書用法用量。

2、過敏體質者慎用

3、6歲以下兒童慎用

4、用藥期間禁忌生冷、油膩的食物。

5、孕婦慎用

6、陰虛血熱出血者不能單用

7、個別患者服用可以引起噁心、頻繁嘔吐，出血傾向，一般可在繼續服用後減輕或消失，大劑量可影響心臟傳遞功能，少數人可引起過敏性藥疹。

總之，三七粉生吃不會引起上火。