這種事情要從兩個方面去看，所謂一個巴掌拍不響，兩個人前期都已經走到了一起，證明雙方是互相吸引的，現在矛盾頻發，不能單單說是一個人的錯。兩個人不合是有很多因素在裡面的，可能是三觀、性格、脾氣，甚至小小的生活習慣。

既然已經被分手就不要糾結這些有的沒的，還不如放手過自己的生活。糾結過去沒有什麼用。姑娘啊，何必因為一個男人而否定自己，做的好與不好，都是你最真實的自己，既然他選擇分手，無論你做的好還是不好對他來說都是不好。要不然他會選擇和你溝通，和你交流，挽留這段感情，而不是簡單粗暴的分手。

現在你要做的，不是苦苦糾結已經結束的這段感情，而是正視你自己，沒事充實自己的生活，學點東西，既然覺得自己現在不好，那就努力變得更好，去遇見對的那個人啊。

談戀愛發生矛盾對於情侶來說是很正常的，沒有那一對情侶能夠避免發生爭吵。但是你們具體是因為什麼原因引起的，你這裡沒有說明，所以我們不知道是你的問題還是男方的問題，只能給你一些小小的建議：

1.當你們發生矛盾時，一定要冷靜下來，不要因一時的衝動說出傷害對方的話。

2.當雙方發生激烈的爭吵時，避免正面衝突，適當的進行冷處理。當雙方都冷靜下來時，尋找矛盾衝突的根源，進行解決。

當然，我們在矛盾萌芽狀態也可以及時進行處理，避免出現爭吵的情況。

當你發現你們已經出現分歧時，這時候要控制自己的情緒，因為一個壞的情緒會帶來更糟糕的結果。接下來你就需要用一個平和的心態去向你的男朋友說出你不高興的原因，兩個人進行溝通。而我相信一個真正關心、愛護女朋友的人，都會樂於好好溝通，而不是兩個人大吵一架，不歡而散。