從來沒有感覺有多愛自己，只是知道我有多愛自己的愛人，自己的孩子，自己的父母，愛自己都不知道該怎麼去愛。。。。

我們究竟怎樣才算是愛自己呢？愛自己的方法有很多；慣著自己順著自己的意思，讓自己自由自在，這是愛自己的一種方式。

但這通常只是對個己的一種小愛而已。真正的愛自己那就需要嚴格的要求自己，做一個自律的人，那才是真正懂得愛自己。

我們知道自由不是你想幹什麼就去幹什麼。而是我們不想做什麼就不去做什麼。

我們生活在廣博的大千世界裡，每天都要面對各種各樣形形色色的誘惑。

如果我們每個人，都隨心所欲的，以愛自己為藉口，想幹嘛就幹嘛，這不是愛自己，是在害自己！

比如，為了愛護自己，我們每天都懶散地歪在沙發上看電視、打遊戲不去讀書不去工作啥也不幹，只要自己開心就好。

零食不斷，作息不規律，想宅在家裡就一直宅著，哪裡也不去，什麼也不做！活得隨意而又懶散，這是愛自己嗎？

如果我們想好好愛自己，就要從一點一滴做起。走好人生的每一步路，努力工作但求上進，努力學習掌握新科技知識，做一個對社會和他人有用有利的人。

還有，無論一個人他有多愛自己。如果他不懂得愛別人，自私自利。那他就不是一個真正懂得愛自己的人！

愛自己，先要學會關愛他人，然後，這才是愛自己的正確開啟方式。

因為，在我們懂得關愛別人的時候，愛才會返回來。別人才能同樣愛我們，這才是愛自己的一種好得方法。

讓我們每個人都學會愛自己、愛家人，愛他人愛社會！做一個對自己對他人，對社會有益的人！如此才是真正的懂得了好好愛自己！

真正的愛自己，是看見真實的自己並且接納自己，好的壞的，自私的，Sunny的，通通都要接受。

接納完整的自己，允許自己的不完美。