就白水就可以啦，放點蜂蜜，白糖什麼的也不錯。

如果想用檸檬裡面VC就不要用有溫度的水，常溫水就可以啦。

感冒初起時，用檸檬加鹽沖水飲，可以緩解咽喉痛、可將喉嚨裡積聚的濃痰順利咳出、減少喉嚨乾等不適。

檸檬用鹽清洗乾淨後，切成片用檸檬醃製 一層檸檬一層鹽，放在密封罐裡，24小時後用溫水沖泡喝，具有美白淡斑的功效

怎麼樣做檸檬水才能即好喝又不破壞營養?

最大的特色是酸度適中,果皮味道是清甜的,完全沒有其他檸檬的苦澀味道,可以直接切片泡水,因其汁水香氣濃郁,故有"香水檸檬",因其無核所以也叫"無核檸檬。香水檸檬一年四季..

如何製作好喝的檸檬水

檸檬加蜂蜜(檸檬皮比較苦但是香氣都是來自那裡的) 想要速度快的話可以用溫水事先泡一下檸檬,出汁比較多。 糖多放一點泡久一點(涼開水)就很好喝了

美容界一直流傳著白天喝檸檬水會美黑，晚上喝檸檬水才能美白這麼一句話。

對於指望多喝檸檬水能美白的人，答案是，不可能！

檸檬中的維生素C含量並不算高，只有22mg/100g.即使每天用一個超大的檸檬泡水所攝入的維C還不如吃一顆100g的大白菜。大白菜的維C含量為31mg/100g。

對於擔心喝檸檬水會美黑的人來說，答案是，想太多！

檸檬中的香豆素含量很低，想要讓檸檬中的香豆素髮揮美黑作用的話大概得一次性吃吃上幾百個，還得帶皮。

那喝檸檬水有什麼好處呢？沒什麼好處，它就是一杯有味道的水。

也建議不要放蜂蜜泡，這會額外增加你的糖分攝入！

我渴檸檬水是減肥，每天取兩個檸檬，早一個晚一個，每個取汁，早放鹽加水，檸檬比較酸加鹽後好點，早上的那個檸檬水能一氣喝完最好，午飯前。喝後漱口，不然牙齒會受到傷害，第=個檸檬水在睡前喝晚最好晚飯前喝完，可以多加水在自己能喝酸的情況下，堅持一段時間，你就看到你瘦了。