對於冬季保暖，首先，並不是一定要穿非常多的衣服，但是每件衣服都需要足夠保暖。例如，上身穿三間，裡面兩件都是加絨的，外面一件套非常厚但不臃腫的棉襖。其次，褲子一定要加絨，腳上的襪子一定要加絨。因為只有腿和腳感覺到暖和，整個人才會暖洋洋。

1、男朋友的懷抱

毋庸置疑，沒有什麼比一個擁有熱血肉身，活生生的人的體溫來的溫暖，而且他還有濃濃的愛呢，單身狗自然忽略第一條。

2、加絨高筒長襪

人的腳一旦沒有做好保暖措施，一定會感覺冷。所以冬季一定要保護好自己的雙腳，尤其是女孩子，長期手腳冰涼還會造成宮寒和月經不調。襪子可以選擇高筒的款式，保護好腳踝，露出腳踝的穿著，為了健康著想，我覺得你可以放棄了。另外市面上還有那種加絨的襪子，加絨+高筒=冬季保暖。

3、暖寶寶

暖寶寶和發熱貼不光在女孩子經期可以貼在小腹，同樣在氣溫很低或者長期需要在外面工作的朋友來說，可以貼在大衣內側，不會很臃腫的同時，也起到了保暖的效果。

4、多喝熱水

不要覺得直男癌經常講的這句話是廢話，多喝熱水，的確是很健康的養生方式。出行在外的話，尤其是冬季，一定要隨身帶著保溫杯，裡面可以不用放枸杞，但是熱水一定是必備的，多喝熱水拯救體質虛弱，氣血不足，腎陽虛，也會解乏保暖喔！