記憶法是很多的，適合自己的就是最好的。

我這裡想說的是，“影象法”和“聯想法”是比較常用，也頗具成效的方法，基本上所有的記憶訓練中都會涉及到。我自己有一種古老的記憶策略叫“位置記憶法”，就用到了聯想和影象的技巧，將處於思維歷程的關鍵點的重要資訊視覺化。就像你想像中從家裡走到公園，然後在意識中又能原路返回，以找回你儲存的資訊。諸如精英特速讀記憶訓練中的“人體編碼、家居定位”也是一種位置記憶法，運用我們最熟悉的身體部位和家中物品作為聯想和儲存記憶的工具。我的回答僅供您參考吧。

記憶法怎麼練成呢？2W1H瞭解清楚就可以。

1）what--什麼是記憶法？

記憶法就是把陌生的、複雜的知識，按照一定的邏輯，轉換為非常熟悉的影象，儲存在右腦。需要使用時，有記憶的鉤子鉤出，再還原原始的知識。記憶法也就是陌生--熟悉、轉換--儲存--調出--還原---運用的一個過程。

舉個圖片例子：第十六計 欲擒故縱，記憶法就是走完上述流程，應該很難記不住

2）why----為什麼要學記憶法

學習訓練好記憶法，學習效率提升5~10倍

3）how

規則、邏輯、影象、影片，把不熟悉、需記憶的點與熟悉的捆綁，反覆訓練方法後，所有知識都可以靈活運用記憶法，達到提高效率的效果。