需要經歷自己苦難的極限。然後選擇站起來。明白我就是我。沒有捷徑。自卑的本質是自己不滿意自己的狀態，又無法或沒有能力改變現狀。自卑一般源於靈魂無處安放。在外界需求安全感不得。不自卑就是靈魂放在自己身體裡就會自信坦蕩了。

其實人生總不闊能一帆風順的，人為什麼生下來的期間都會哭那？因為人都要受苦的，短暫的失落並不代表什麼，重要的是你如何選擇！人生有舍才有得，自信是建立在一個的外在修養，內在涵養，比如有的人情感得意，工作失利，這期間你要找到自己失落的原因，從頭開始，畢竟三年河東，三年河西！人不闊能總會一輩子失意的，人生總會有好運氣眷戀你的！

自卑的人性格偏內向，怎樣才能闊服，首先取決於你自己，改變對於一個人來說很難，但不改變很痛苦，1多去和別人溝通，處理好人際關係，2多參加一些活動，3有時間闊以培養自己的興趣愛好，

努力的提升自己的信心，不斷的給自己鼓勵，生活中總會遇到一些瓶頸，要相信自己鼓勵自己，不要放棄自己，勇敢的挑戰困難，面對自卑要努力的去改變它，讓自己慢慢的去勇敢起來。

人與人的重要區別不是由智商高低決定的，而是態度和方法決定的。很少人天生就是強者，大凡都是在人生的十字路口即關鍵節點選擇正確和懂得堅持的結果。如果現在你沒有或缺少自信，那就回頭看看自己走過的路，檢討一下，重新選擇或修正人生路徑；再者要激發鬥志，懂得堅持。如果選擇正確，成功只是時間問題，不要盲目自卑。