心情不好的時候，做什麼事情都是不順利的。心態影響到狀態。現在最需要做的事情就是調整好自己的心情。多看少做，哪怕是看點喜劇片也是好的。

心情不好玩遊戲基本心態爆炸

就我來說 隊友一個小失誤我就覺得這把遊戲沒了 這種情況我越玩越難受

往往是最後累了去床上睡一覺

起來以後基本就忘沒了

或者你可以去運動一下

累了睡會

也就不在意了

我平時是不玩遊戲的，所以也不太能瞭解你那種心情本來就很不好，玩遊戲還要輸的感覺！不過我想大概會更煩躁吧！

如果玩遊戲都不能緩解你的鬱悶，也行需要轉換成另一個方式去排解你的鬱悶！如果你是女孩子，那可是有很多排解煩惱的方式啊！

去購物。我想沒有幾個女人不愛購物吧，買買買的心情是很爽的，特別是買到心儀的東西的心情，簡直要上天了呀！太開心了！

約上三五好友.還有什麼比跟朋友吐槽更好的排解方式嗎？找出幾個比較好的閨蜜，使勁吐槽，使勁罵人，把所有的煩惱鬱悶都說出來，把對方當成垃圾桶就好，使勁倒把！

運動。運動會刺激多巴胺的分泌，大汗淋漓的感覺真的很好呀。

回答：佛說：心靜則安！

也就是說，一個人在心情不好的時候，是什麼都做不好的！你揣著一顆浮躁不安的心，又怎麼能打好遊戲呢！

所以：

心情不好不要緊，

雙手合十念阿彌；

阿彌陀佛念幾遍，

所有陰霾都消散！

靜下心來細思想，

煩惱問題出哪裡，

合理發洩與排解，

窩在心裡傷身體；

切莫與人去鬥氣，

傷害別人不利己！

阿彌陀佛！

願您你每天都有好心情！