讓快樂屬於自己。世間沒有一個人完全和你一樣，以前沒有，以後也不會有。稱得上快樂的人，是那些知道他們自己的快樂就是他們的快樂，不是他們的父親、老闆和某個朋友的，更不是你喜歡的某位重要人物或明星的。善待自己，就是要讓自己快樂。一是用心靈的眼鏡來觀察生活。每天用心觀察和思考，更快地瞭解自己的目標，知道自己想到哪裡，和誰一起，以及做什麼。二是每天做一件事進行一次小小的冒險。365天每天進行一次小創新小突破，你天天都能獲得新的體驗，就可以活的更快樂。三是生活充滿熱情和愛心。生活應該是一種充滿熱情的體驗和愛心的奉獻，而不是漫長苦挨的日子，擔待他人，善待自己，幫助他人，快樂自己，你會發現，每一天都如此特別。

我的健康我做主，我的快樂我做主，這個理念一直貫穿於我的工作與生活中。

1、保持身心健康

一個不愛自己的人如何愛他人呢？確實人生不易，奮鬥事業、奔波生活、照顧老小需要自己有個健康的身體，所以我很重視自己的身體健康，自喻是家裡的“頂樑柱”，堅持鍛鍊身體，注意飲食習慣，合理攝取營養食品，不熬更守夜，經常擠時間“擁抱大自然”愉悅身心。

2、熱愛讀書學習

人不學習要落後，“好好學習，天天向上”、“活到老學到老”只有不斷學習，自己才能得到提升，精神才富足。

3、淡妝濃抹總相宜

高顏值總是吸睛的法寶，愛打扮是女人的天性，“行頭”得體工作更自信。

4、學會控制情緒不壓抑自己

月有陰晴圓缺，人有旦夕禍福。人生不如意之事十之八九，保持良好心態，正確對待繁雜的工作與生活的艱辛，樂活。

5、珍惜友情過好當下

朋友相處“求同存異”，珍惜友情過好當下，不追憶不奢望。風輕雲淡，看庭前花開花落；去留無意，望天空雲捲雲舒。漫漫人生旅途當回驀一笑。

圖片來自百度圖片。

心態平和，寬以待人，樂觀向上，看山看水看人看事皆是美好的，心情清爽愉悅。快樂自己，善待自己，健康快樂每一天。