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  • 1 # 小玉個人品牌諮詢師

    咳嗽、打噴嚏、流鼻涕等只是症狀,不嚴重的時候不建議吃藥止咳。在家做好以下三大護理,會讓孩子更加舒服。氣道太乾了,容易引起刺激性咳嗽。所以第一個護理方法,是要保持氣道的溼潤。具體方法有三個:1.多喝水;有時候氣道受涼了也容易痙攣,所以儘量給孩子和溫開水。如果孩子不願意喝水,試著放一片檸檬,或是含有少量維C的泡騰片,每次少喝一點,每天多喝幾次。保證氣道溼潤。若是像寨主這樣六個月以下的純母乳寶寶,不建議喝水,多喝母乳就行。2.做生理鹽水霧化,溼潤下呼吸道。那能不能用開水做霧化呢?是不建議的。開水的滲透壓很小。呼吸道粘膜對液體的滲透壓還是有要求的。要選擇生理鹽水霧化。要是家裡沒有霧化裝置,也可以嘗試用浴室蒸汽,讓孩子坐在充滿溫溼蒸汽的浴室裡待上5-10分鐘。建議家庭裡還是配置一個霧化裝置,比如魚躍醫療的家用霧化器,價格在兩百元左右。3.保證室內的溼度。秋冬季節本身乾燥,加上空調、地暖、暖氣這些取暖裝置,家裡的溼度不夠。要把加溼器用起來。最好是用純淨水或是涼開水加入。同時一定要注意定期清潔加溼器。第三個護理方法是一定要保證空氣的質量。尤其是對一些氣道比較敏感的孩子。菸草、霧霾、寵物毛、空調汙染物等,都可以加重咳嗽,要儘量遠離。有的家人哪怕在陽臺抽菸,可以吸菸完後不換衣服就抱孩子,身上沾染的菸草也會刺激孩子的呼吸道。因此房間裡確保多通風,霧霾嚴重要呆在屋內,有空氣清淨機就更好了。出門帶上適合年齡的口罩。

    孩子咳嗽打噴嚏等要全面考慮孩子的年齡。如果太小了,家長千萬不要盲目用藥。要考慮孩子咳嗽時有沒有伴隨其它的症狀:高溫,有痰等等。咳嗽時間長短。咳嗽症狀有沒有加重。如果症狀不重,時間不到一週,體溫低於38度,可以在家裡自行看護。

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