長時間地玩電子遊戲對於孩子的影響可不單單是大腦的發育。

1.對於孩子身體健康的影響。電子資訊高速發展的現代，孩子的超高度近視事件頻頻曝出。根源在於孩子經常性和長時間接觸電子遊戲。不久前網上家長呼聲高漲：“救救孩子們的眼睛”對此教育部門也出臺了相關政策檔案嚴格規範中小學的電子作業問題，限制了孩子因藉口作業而遊戲的情況。長時間玩電子遊戲除了導致視力問題還威脅著孩子其他健康問題如中老人病的腰頸問題也出現在因玩遊戲長時間保持不當姿勢的青少兒童身上，有研究表明長時間玩電子遊戲的孩子患緊張性高血壓的比率要比其他孩子高出許多，另外還有因遊戲減少活動導致肥胖症等等。

2.電子遊戲對於孩子大腦發育影響。有關科學家對長時間玩電子遊戲者進行研究，發現只要保持6周高頻遊戲者大腦前額皮質會發生改變成成癮症狀型，腦電波也會呈現出老年痴呆者狀況形成所謂的“電子遊戲腦”。所以長時間玩遊戲對於發育中孩子的危害是可想而知。

3.電子遊戲對於孩子心理發育的影響。當孩子處於長時候玩電子遊戲狀態，成癮是必然的，這樣的孩子在生活中注意力是很難集中的對遊戲之外的事情也不感興趣，沒有耐心，記憶力降低且易怒，情感淡薄變得自閉和呆滯。這樣孩子是遠遠談不上健康成長的，所以珍愛孩子，請遠離長時遊戲。

那麼如何在電子時代讓孩子避免長時間遊戲。

2.讓孩子選擇一個自己想要的愛好，家長可陪著一起玩玩，並在過程多鼓勵孩子。

3.週末和孩子留下戶外活動，並約定好玩電子遊戲和規則，在孩子遵守約定時給予肯定並獎勵其想要的一個生活小陪伴。

讓孩子從體驗中去感受生活中Sunny和雨露從真實的喜怒哀樂裡去成長是每一個家長應盡的義務。