有很多種方法：

1.逃避法，既然不愛了，那就不要再見，換個地方換個環境，換個電話號碼，將有關對方的所有東西都拋去，免得睹物思人；

2.轉移發，轉移自己的注意力，去投入一個新的運動或者遊戲，讓自己沉迷在裡面，將對方移出腦海；

3.戀愛發，找一個愛你的人去談一場戀愛吧，這樣你也沒有精力再去想之前的那個她了。

以上純為個人觀點，希望可以幫到你。

單戀是最美好的，單戀沒有爭吵沒有瑣事的煩惱只有對方的好。可是單戀也是最痛苦的，自己如何愛對方對方也不知情。你說的想結束單戀在我的理解裡有兩種，第一種是不想維持這種關係想要徹底的忘掉她，而後發展自己新的一段戀情。第二種是把單戀關係變成雙方戀愛關係。要是第一種就比較難了，畢竟愛一個人不可能輕易的忘掉，你可以嘗試讓自己忙起來，讀書、工作、學習。總之不要讓自己閒下來，慢慢的你會發現生活中除了她還有很多有趣的東西。不過最好的辦法是發展一段新的戀情。你回很快的走出來。

如果是第二種就簡單多了，大膽的追求，成與不成都不要給自己留下遺憾。

謝邀回答：當對方不理你時，也就是在他心中沒有你的存在，何苦放不下呢：就不去連繫和打擾別人，找一個其他方面事去想：或做：讓過去的就過去，什麼事都可從頭再來，何況人生最重要的選擇呢：他心中沒你，同樣浪費你的時間和精力：什麼事都看開一些：不能強求，千萬別去老纏：

1不要壓制自己的傷心，接受他(她)不愛你的事實，把虛幻的期待拋開，釋放出來來才能想通放下。

2尋找對方的缺點，打破完美的認知。

3處理抵掉睹物思人的東西

4走向戶外，接觸新鮮事物，遇見新的人，你會發現之前自己的侷限。

5想想你因為這個人失去的一切，時間？愛好？理想？朋友？不要再浪費無謂的時間。

6尋找真正適合你的那個人，他(她)一定會在前方的某個地方等你，不要讓自己裹足不前，勇敢邁開步子，你回尋找到你的幸福。